Вредные, вредные, вредные и такие мои - привычки

Эх-хе-хе...
Подумала, что надо ревизию устроить своему образу жизни. А то как ни возьмусь за похудение - всякий раз сбиваюсь. То одно отвлечет, то другое. Или, наоборот, как ни появится серьезная проблема - переключаюсь с нее на очередной рывок к стройности.

И к силе воли это не имеет ни какого отношения. Почти. Не буду уж слишком категоричной. Но если уж я прочла дважды "Анну Каренину", которую не люблю и пока так и не полюбила (в отличие от "Войны и мира" - да, вот такая я странная), потому что это было необходимо, то не говорите мне о силе воли. ) Просто почему-то мне не кажется важным (на самом деле кажется, но сознательно, а не всем существом))) быть стройной.

Ну да ладно. Начну по порядку - с борьбы со вредными привычками. Нет, лучше с замены их полезными.
На этой неделе объект моего пристального внимания - мой сон. За осень и зиму сбила свой режим - встаю не слишком рано и то не самостоятельно, а ложусь очень поздно, ну просто очень - по полночи читаю. И как-то странно получается - вроде бы все дела сделаю, надо спать ложиться, а тянет почитать что-нибудь романтичное, короткое и чтобы не очень долго въезжать в сюжет. Что, вы думаете, я читаю? Ох... ладно, признаюсь: фанфики (в основном, на любимые японские анимационные сериалы, реже - на фильмы; в основном, на английском языке)... Ну не в этом суть... суть в том, что днем мне этого не хочется... Это прямо как желание чего-то перекусить ночью, которое лично меня почти не посещает, но я прекрасно понимаю тех, кого оно донимает постоянно.
А ведь сон - это один из лучшим помощников худеющих людей. Ну, решено: навожу порядок.