2-я неделя

Прошла неделя. Сегодня 3 февраля и - 4 кг. Радость, удовольствие и надежда... Сегодня решила провести день на кефире и воде. Так как вчера дала себе волю - на завтрак 2 плюшки со сладким чаем, обед - супчик с лапшой. Хотелось съесть добавки, т.к. не наелась. НО удержалась от этого шага. Ушла с кухни... Ужин - фрукты. После 19.00 - вода.
Вчера (02.02) уже вес был 83кг. Сегодня второй день держится. Это нормально. Всё-таки сегодня кефирчик и водичка. Кушать не хочется, хочется пожевать
Рейтинг:  +4
Оленька697
3 февраля 2014 года 79 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2-я неделя
Прошла неделя. Сегодня 3 февраля и - 4 кг. Радость, удовольствие и надежда... Сегодня решила провести день на кефире и воде. Так как вчера дала себе волю - на завтрак 2 плюшки со сладким чаем, обед - супчик с лапшой. Хотелось съесть добавки, т.к. не наелась. НО удержалась от этого шага. Ушла с кухни... Ужин - фрукты. После 19.00 - вода.
Вчера (02.02) уже вес был 83кг... Читать полностью
 


Дневник Оленька697:



Комментарии:

3 февраля 2014 года
0
У Вас за неделю минус 4 кг???Не многовато ли????Как худеете???

3 февраля 2014 года
0
Вы на ПП? Может попробуете Магги? Я 2 года назад похудела на 17 кг на Магги за 2,5 месяца, причём с нарушениями (иногда). Вес держала, но потом 2-я беременность, роды. С роддома вышла стройняшкой. Набирала вес в течении 2-х месяцев после родов. Очень большой, с 71 кг до 83. Потом отпуск, Новый Год и в итоге в середине января 2014 я вешу 87кг. Нашла этот сайт и объявила войну ЖИРУ.
На Магги я сидела 3 недели, потом 4 дня перерыв (но без сильного обжорства). 1 неделя на овощном супчике с фруктами, овощами и мясом. И снова на 3 недели Магги. 4-ую неделю выдержать не смогла. СМОТРИТЕ, ПРОБУЙТЕ, ХУДЕЙТЕ

3 февраля 2014 года
0
А что сейчас не хочешь на Магги???

3 февраля 2014 года
0
Пробывала в декабре 4 раза. Срываюсь.........((((((((( Силы воли не хватает. Сейчас практикую 1-2 дня в неделю гречку с кефиром, 1 день на воде, остальные придерживаюсь правильного питания, но с утра бывает даю слабину, но в меру. К Магги обязательно вернусь, но чуть позже. Читала про 6 лепестков. Многие хвалят, отвесы хорошие. Вот думаю на следующей неделе попробовать.

12 февраля 2014 года
0
Мне Лепестки понравились - нетяжело и отвес хороший был, но второй раз почему-то не прокатило....

3 февраля 2014 года
0
Спорта нет совсем. Только дети помогают. Сынок 5 лет требует играть с ним в футбол и вышибалы. Загонял меня совсем, еле дышу И дочка 10 месяцев, тяжёленькая такая гантелька
Понедельник ела супчик, много воды в течении дня. После 19 не ем, пью только воду.Спать ложусь в 2-3 часа ночи. Маленькая не даёт. Вторник,среда - гречка с кефиром и много воды. Четверг - разгруз на воде. Пятница, суббота - правильное питание - легкий завтрак, обед - мясо, ужин фрукты и опять же много воды. Даже чай не пью, пью воду. Воскресенье себя ублажила плюшками. Чувства голода вообще нет. В четверг в день разгруза пархала как птичка. Словно вешу 70 кг. Удачи

12 февраля 2014 года
0
Прошли 6 лепестков. Итог -1,5кг. Нормально)))))))))))))))


Оставить свой комментарий
B i "