Я с вами!

И я свами!!!Возмёте?

Вместе веселей!

Здраствуйте девушки, можно с вами?Мне тоже нужно скинуть много,уже прошел месяц праздников, а я никак не остановлюсь, каждый день почти нарушаю сладким,

Если очень нужно,то конечно же можно. Я тоже ужасная сладкоежка. Поэтому в начале не стала садиться на диеты,а считала калории. Ела всё,но не выходила за пределы 1700,через пару недель снизила до 1200-1400. А сейчас чувствую силы,чтобы разные диеты пробовать.

Я со вчерашнего дня начила пить воду (2л с хвостиком),сегодня минус 600,даже какое то вдохновение,вот только не знаю это случайность или закономерность,отпишусь! хотя врач мне сказал,что лишней воды для организма не надо,но пообщавшись с девчатамим на сайте-поверила им

Вода нужна для вывода шлака из организма. Чистой воды выпиваю 1.5 л., остальное добираю с едой. Пыталась пить больше,но через силу стакан за 30мин до еды и так в течении дня но чуть-чуть. Не могу больше. Раньше ещё меньше пила.

И я с вами! Но сидеть на диетах не буду: уже пробовала все, кроме липосакции. В итоге после каждого удачного результата прирост еще больше. С прошлого года пытаюсь найти свою систему питания. Сбросила 24 кг, еще надо минимум 20 кг. Первый Новый год, в который поправилась всего на 1 кг, раньше плюс 3-4 кг стабильно. Правда уже месяц прошел, а сбросить этот кг не получается, постоянно тяну в рот вкусненькое. Господи помоги!

На Господа надейся,а сам неплошай! Мне,в случаях,когда хочется чего нибудь вредненького в рот затолкать,просмотр старых фото в купальнике очень помогает. Но если уж совсем невтерпеж, то съедаю несколько штук кураги или чернослива.

ПРИВЕТ ВСЕМ! я пью воды 4литра с августа 2013г до нового года похудела на 26кг,а сейчас целый день питаюсь не нарушая,а вечером часов в10-11 ем конфеты 5шт. набрала1,5кг говорят надо попить хром помогает при тяге к сладостям кто нибудь пробовал? подскажите.

я с двух литров из туалета не вылазию,,,,,а 4л как это?

Я хром принимала, эффекта хватило на пару дней. Толку нет, только здоровье портить. Спасибо за совет насчет вредненького-перехожу на сухофрукты.

з месяца далеко от туалета не отходила,а теперь не так часто организм привыкает.

так хром я поняла пить бесполезно

Вот хоть убей не понимаю я вы пьёте 4л,а в туалет сейчас уже нечасто ходите,так если допустим пьёте 4 а выливаете 2,то каждый день прибавка в весе по 2кг ???????

Заставляю себя пить 0.5 стакана за 30мин до еды,в остальное время пью только,когда хочется. И когда кажется,что хочется есть,а время еще кушать не пришло. Думаю,что не стоит насиловать себя и вливать лишнюю воду. А вот если хочется,то не стоит терпеть,надо пить. Это конечно моё личное мнение.

Я тоже не понимала как можно пить много воды и не будет отеков, раньше я воду чистую не пила вообще,пила только кофе со сгущенкой раза 4 в день а вечером каждый день объедалась и так шли годы с каждым годом вес рос .С 30 лет с пытаюсь худеть,а все таблетки,что есть в аптеке на себе испытала результат 10-11кг за 2 месяца затем не хватает силы воли и наедаю еще больше за 2 недели.Это первый раз я похудела на 26кг, и больше не хочу их вернуть мне надо еще похудеть хотя бы на 20кг.А 4 литра пить воды мне высчитал мой консультант.Отеки ушли на 3 день.Конечно очень тяжело целый день по глоточку пить,но надо.

может вы и правы

Нужно принять к сведению

Девушки,как ваши успехи? У меня уже пол пути пройдено,минус 26,а впереди еще 26 от которых хочется избавиться. Рассказывайте о своих успехах.