На этом сайте с весны 2011 года.
Сегодня что-то нашло настроение, залезла в свой дневник с первой записи и просто, честно говоря, испытала ШОК!
У меня все идет по одному и тому же сценарию, как порочный круг...
Пришла на сайт я с весом 78 кг
https://www.diets.ru/post/102611/
Немного поплакалась, что я раньше была намного стройнее
https://www.diets.ru/post/116936/
Меня пожалели, ободрили и я начала худеть. Были и разные диеты, и спорт и массаж...
Хочу сказать, что тогда взялась я действительно серьезно. Почему-то безумно хотела к лету носить коротенькие шортики, влезть в старые свои "худые" джинсы...
В итоге к лету я уж 65 кг и в принципе все лето держала свой вес на одном уровне.
Это фото ДО - снято 8 марта в тот день, когда я решила худеть.
А вот это когда я уже похудела, летом
Вот это весна, хвастаюсь, что влезла в свои джинсики...
Вот в шортиках))
Но вот закончилось лето, я ушла из офиса и стала работать дома. И вот уже ноябрь 73 кг, т.е. + 8 кг от моего летнего веса.
Что я сделала? Поплакалась опять на сайте, взялась за спорт, диету, потом все это благополоучно забыла и позабросила...
Декабрь 2012 на носу поездка в Египет...вес 86 кг!!! Порядок действий тот же: поохала-ахала на сайте, питание + спорт...а потом благополучно забила.
https://www.diets.ru/post/713528/
Декабрь 2012 - Египет
Январь 2013 ситуация такая же...
https://www.diets.ru/post/791511/
Ну вот, в итоге 2014, опять худею, только теперь с веса...та-да.ммм...
92,5 кг!!!
Уже 10 дней сижу на раздельном питании + хожу на массаж + занимаюсь Джиллиан и бодифлексом. Итог - почти 4,5 кг в минусе и 88 на весах.
В принципе-то худеется нормально и результат радует, но я в шоке оттого, что столько наела + в этот период жизни было мало движения. А ведь я же еще даже детей не рожала!! А что потом будет??
Да и так кардинально менять все в течение каких-то 2,5 лет - я представляю какая для организма это нагрузка...
Получается худеть умею, а вот потом удерживать вес никак и получается эффект маятника
Вот, все написала. Пусть мне будет стыдно. И пусть это мое похудение будет успешным и НАВСЕГДА!!!
На этом сайте с весны 2011 года. 
А я вот дочку родила, да и так накушала нимало. Ну да ничего, мы то уж знаем с чего начать, была бы сила воли (то есть волшебный пендель вообще не помешает)!
Удачи нам!
Тем более, у тебя повод был набрать вес - все-таки беременность это не шутки. А я вот просто так откушалась(((
Купила 01.02.14 эллипсоид, хоть и отговаривали меня, пока все свежо занимаюсь, но знаю себя отлично, все может надоесть и я опять буду проводить вечера с мороженым, чипсами и майонезом
А я уже от майонеза вроде как навсегда отказалась и даже успела с этим смириться (НГ не в счет, я салатики только попробовала и не увлекалась) дома у нас майонеза нет. Кстати, недавно программу видела, как делать низкокаллорийный соус, которые прекрасно заменяет майонез. Пока не пробовала, но по-моему хорошая альтернатива)) Это в каком-то выпуске "Я худею на НТВ"
Эллипсоид - это круто! Сама о чем-то подобном думала, но поставить его у нас просто некуда
Мне страх поправиться держит меня в рамках. Я на себя смотрю в зеркало, ощущаю по одежде (не взвешиваюсь) - и если что-то не так, то сразу же, СРАЗУ, начинаю исправляться, думаю что не так. Я хочу быть стройной и красивой.
Посмотрите на себя в зеркало, ну честно, это же кошмар (простите, я не хочу вас обидеть, только лишь констатирую факт). Ну как можно себя довести до такого состояния?! Вы же красавица. А вы гробите себя. Одумайтесь, всё наладится
Когда в первый раз худела, то Джил начала заниматься, когда уже 8 кг сбросила, т.е. с 70 кг, т.к. считала что с 78 мне будет тяжело организму.
Сейчас начала тренироваться с 92 кг (уже 88) и вообще разницы не чувствую..это скорее были просто отговорки моего ленивого тела...
Так и будет!!
По моему вам мало просто на физиологическом уровне решать этот вопрос.
Очень желаю удачи