Главная > Дневники > Дневник пользователя Ambiciya

На гране срыва.

Девочки сижу на Дюкане, 3 день атаки. Второй день дико хочу шоколада.

Это не то чтобы просто хочется, а меня аж трусит.

Пока держусь. Конфеты живые к сожалению не помогают. Я хочу шоколада. Я пытаюсь успокоить себя тем, что потом радоваться буду себе стройной. Но пока не очень успешно. Сталкивались кто-нибудь с этим? И как боролись?

Рейтинг: +2

Ambiciya

3 февраля 2014 года

173

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1146524/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">На гране срыва.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки сижу на Дюкане, 3 день атаки. Второй день дико хочу шоколада.  Это не то чтобы просто хочется, а меня аж трусит.  Пока держусь. Конфеты живые к сожалению не помогают. Я хочу шоколада. Я пытаюсь успокоить себя тем, что потом радоваться буду себе стройной. Но пока не очень успешно. Сталкивались кто-нибудь с этим? И как боролись?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1146524/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1146524/
              ]На гране срыва.[/url][/b][/size]
              Девочки сижу на Дюкане, 3 день атаки. Второй день дико хочу шоколада.  Это не то чтобы просто хочется, а меня аж трусит.  Пока держусь. Конфеты живые к сожалению не помогают. Я хочу шоколада. Я пытаюсь успокоить себя тем, что потом радоваться буду себе стройной. Но пока не очень успешно. Сталкивались кто-нибудь с этим? И как боролись? [b][url=https://www.diets.ru/post/1146524/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ambiciya:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V107 "Грантс"

Каркасный дом с мансардой V326 "Портленд"

Каркасный дом с 3 спальнями V287 "Омаха"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V008 "Дельта"

Комментарии:

Дракон синий

3 февраля 2014 года

А вы не знали , что шоколад и кофе наркотики?

Ответить

Ambiciya

(автор поста)

3 февраля 2014 года

Пока сама не столкнулась с этим, нет не знала. С кофе у меня дела намного проще обстоят, я могу его крайне редко выпить, поэтому отказаться от кофе не составило труда. Что же касаемо шоколада, то не думала, что я от него так зависима.

↑ Ответить

Дракон синий

3 февраля 2014 года

А сладкого вообще нельзя?

Ответить

Ambiciya

(автор поста)

3 февраля 2014 года

Можно, сахарозаменитель и живые конфеты ( они похоже на желейные или даже мармелад фруктовый), которые я и без диет не приветствовала...а тут...совсем лишили гормона радости...

↑ Ответить

В_е_р_о_н_а

3 февраля 2014 года

Взять и съесть конфету. одну, не 10. распилите ее на 10 частей и жуйте по-тихоньку.

Ответить

syma

3 февраля 2014 года

и смысл тогда в дюкане? на дюкане нельзя сахар вообще.

↑ Ответить

В_е_р_о_н_а

3 февраля 2014 года

а в Дюкане есть смысл????

↑ Ответить

syma

3 февраля 2014 года

Топикстартер пишет - сижу на дюкане. Если съесть 1 конфету, как вы советуете, то это уже не дюкан и все ее трехдневные лишения напрасны.

↑ Ответить

В_е_р_о_н_а

4 февраля 2014 года

А зачем терпеть лишения? Зачем загонять себя в такие рамки, в которых не комфортно?

↑ Ответить

syma

4 февраля 2014 года

откуда я знаю? спросите у автора поста.
Наверное, она хочет похудеть.
Все просто - автор ограничила себя по системе дюкана, чтобы получить определенный результат. Если есть конфеты в рамках этой системы, хоть по штучке в неделю, результата не будет. Вот и все. Я об этом и написала, а вы уже второй философский вопрос мне задаете )))

↑ Ответить

ОЛЬГА261

3 февраля 2014 года

значит не так сильно вы хотите похудеть)) не обижайтесь , но это так ) к тому же с вашим ИМТ нужно ли?

Ответить

Ambiciya

(автор поста)

3 февраля 2014 года

Спасибо конечно,) видимо все-таки очень хочу, т.к. Все же удержалась сегодня)

↑ Ответить

Космея розовая

3 февраля 2014 года

я так без соли не могу..но я с этим не борюсь...

Ответить

Ambiciya

(автор поста)

3 февраля 2014 года

Вот и я борюсь как могу. Рисую в голове картину, какая я буду красивая , если все же сдержусь. Да и вроде жалко три дня на смарку, ради секундного удовольствия)

↑ Ответить

Khaniya

3 февраля 2014 года

Есть версия, что Вы хотите не шоколад, Вы хотите удовольствия. Вы можете доставить себе удовольствие каким-нибудь другим способом, кроме еды?

Ответить

Ambiciya

(автор поста)

3 февраля 2014 года

Конечно) есть подозрение, что это все из-за КД. А так удовольствий масса существует)

↑ Ответить

Novemberry

3 февраля 2014 года

Купите 80% шоколад и не мучайте себя)

Ответить

Ambiciya

(автор поста)

3 февраля 2014 года

Совесть замучает )

↑ Ответить

Novemberry

3 февраля 2014 года

от того, что полезно?)

↑ Ответить

paulinasha

3 февраля 2014 года

Знаете, я спасалась от этого такими сухими завтраками из отрубей. Там чисто отруби (без муки, сахара и т.п.) и вкусы добавлены, например, яблока. Хотя перебирать по количеству отрубей тож нежелательно, но страстное желание съесть следкое снимают. Пару таких хрустяшек (они мааааленькие) и запить потом водой или кофе. Они в желудке разбухают и создают чувство сытости.

А еще гели и скрабы для душа купила с ванилью и с шоколадом. После 20 минут в душе желание съесть сладкого пропадает.

Ответить

Ambiciya

(автор поста)

3 февраля 2014 года

Спасибо Вам большое за совет с гелями и скрабами. Нужно обязательно попробовать.

↑ Ответить

Аргус

3 февраля 2014 года

1 конфета - 40-50 ккал. Уверена, что если съедите 1-2 штуки, то вас не разорвет во все стороны

Ответить

Ambiciya

(автор поста)

4 февраля 2014 года

Просто по Дюкану исключено сладкое, кроме живых конфет и сахарозаменителя.*(

↑ Ответить

Аргус

4 февраля 2014 года

пофиг на Дюкана. Мозг не дурак, ему глюкоза нужна для работы. Желательно в чистом виде. Отсюда и конфетные ноги растут. Нервы с трудом переключаются на новый вид энергии, для их питания мало пригодный. Отсюда и тяга такая.
Пока не найдется оптимальный для себя % углеводов, так и будет

↑ Ответить

Дракон синий

4 февраля 2014 года

живые те кто кусаются и пищат на зубах?

Ответить

Ambiciya

(автор поста)

4 февраля 2014 года

Да не дай Бог))) я на такое не способна)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
14 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.