8/90 2-ой витаминный

значит так, сегодня ровно неделю сижу на диете. После вчерашних макарончиков -500. Я лично в шоке...кушала хорошо, сытно, а тут еще и отвес. всего за неделю получается -3 кг ровно! Я рада сегодня витаминный, накосячила...не пила и не ела до 16.30, только утром два банана. Сейчас исправляюсь
Рейтинг:  +9
танюшшша
3 февраля 2014 года 98 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 8/90 2-ой витаминный
значит так, сегодня ровно неделю сижу на диете. После вчерашних макарончиков -500. Я лично в шоке...кушала хорошо, сытно, а тут еще и отвес. всего за неделю получается -3 кг ровно! Я рада сегодня витаминный, накосячила...не пила и не ела до 16.30, только утром два банана. Сейчас исправляюсь Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

3 февраля 2014 года
0
ой, ну круто всё, Танюшшша и отвес то что надо! так держать!
у меня кстати тоже после углеводного всегда отвесы, здорово так

3 февраля 2014 года
0
спасибо! Да, когда теряешь вес,начинаешь себя реально уважать

3 февраля 2014 года
0
Быстренько исправляться съесть еще фруктик

3 февраля 2014 года
0
ой...ну уже хватит...съела тарелку фруктового салата...через минут 30 займусь тренировкой

3 февраля 2014 года
0

3 февраля 2014 года
0
Отличный отвес!

3 февраля 2014 года
0
супер !...мои поздравления....

3 февраля 2014 года
0
Молодечик ! Так держать !

3 февраля 2014 года
0
Танюша,молодчина,отличный результат . А я в прошлый витаминный сорвалась, начала все заново,вес постоянно скачет,может один день -1кг,на второй +1кг. Спорт каждый день,даже если и питаюсь не совсем по диете

4 февраля 2014 года
0
у меня такая же история(((( диету соблюдаю. решила взвешиваться раз в неделю....

3 февраля 2014 года
0
девочки,спасибо всем огромное за поддержку!!! Буду и дальше стараться,заниматься,питаться правильно,чего и вам желаю, красотки!

4 февраля 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "