Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

завтра 2/90 крахмальный денек придумываю питание

Завтрак 2 груши
обед
картошечка вареная, зеленый консервированный горошек, кусочек хлебушка.
ужин картошечка вареная 1 помидорчик

За белковый день выпила всего 1 литр водички, над этим буду работать.
Взвешусь через 3 дня пусть будет для меня сюрпризиком

Рейтинг: +8

Наталочка 77

3 февраля 2014 года

133

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1146589/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">завтра 2/90 крахмальный денек придумываю питание</a>                  <div style="padding:7px 0;">Завтрак 2 груши<br>обед<br>картошечка вареная, зеленый консервированный горошек, кусочек хлебушка.<br>ужин картошечка вареная 1 помидорчик<br>За белковый день выпила всего 1 литр водички, над этим буду работать.<br>Взвешусь через 3 дня пусть будет для меня сюрпризиком
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1146589/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1146589/
              ]завтра 2/90 крахмальный денек придумываю питание[/url][/b][/size]
              Завтрак 2 груши обед картошечка вареная, зеленый консервированный горошек, кусочек хлебушка. ужин картошечка вареная 1 помидорчик За белковый день выпила всего 1 литр водички, над этим буду работать. Взвешусь через 3 дня пусть будет для меня сюрпризиком [b][url=https://www.diets.ru/post/1146589/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

9/90 3-ий белковый
12/90
• завтра 2/90 крахмальный денек придумываю питание
8/90 2-ой витаминный
8/90

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V248 "Юкон"

Каркасный дом с 6 спальнями V207 "Берил"

Каркасный дом с 3 спальнями V353 "Ньюарк"

Каркасный дом с мансардой, террасой и 3 спальнями V047 "Карлис"

Комментарии:

картошечка

3 февраля 2014 года

Умничка! Красавица!!

Вперед, вперед, вперед!!!!!!!!!!!!!
Заходи к нам в группу!

Ответить

Наталочка 77

(автор поста)

3 февраля 2014 года

Спасибочки

Как делишки? Как настроение?

↑ Ответить

картошечка

3 февраля 2014 года

Все гуд!! Худеем, стройнеем!
Ты совсем пропала и в группу совсем не заходишь...

↑ Ответить

Наталочка 77

(автор поста)

3 февраля 2014 года

Я везде по чуть чуть брожу определяюсь с диетой уже все перепробовано, вот пытаюсь найти что то новое пока не как

↑ Ответить

zagudalova

3 февраля 2014 года

Картофель ведь очень калорийный. Как он может разгрузить?)

Ответить

Наталочка 77

(автор поста)

3 февраля 2014 года

Так это же не разгрузочный день а крахмальный

↑ Ответить

негодяйка

4 февраля 2014 года

а Вы знаете что картофель выводит отеки?)))

↑ Ответить

wgen

5 февраля 2014 года

серьёзно?

не знала...может потому что их нет у меня..(ТТТ)

↑ Ответить

негодяйка

5 февраля 2014 года

ага...я тоже не верила))) но проверила...но есть надо без соли)))

↑ Ответить

wgen

5 февраля 2014 года

видала я еду без соли!

↑ Ответить

негодяйка

6 февраля 2014 года

↑ Ответить

Алина_56

3 февраля 2014 года

Странно,какой же это белковый день? Одни углеводы.

Ответить

Наталочка 77

(автор поста)

3 февраля 2014 года

Крахмальный вроде я новичок, подсмотрела меню в группе

↑ Ответить

wgen

3 февраля 2014 года

всё хорошо..но не желательно совмещать картофель и горошек...

Ответить

Наталочка 77

(автор поста)

3 февраля 2014 года

аяяй

а что больше подходит может фасоль, посоветуйте пожалуйста

↑ Ответить

wgen

3 февраля 2014 года

вместе два крахмала ненужно! если горох...значит его..если фасоль..то фасоль или же картофель..
но со свежими овощами..хотя и соленья подойдут..не увлекаясь правда...=)

↑ Ответить

Наталочка 77

(автор поста)

3 февраля 2014 года

так так тогда съем огурчик солененький

↑ Ответить

трюфелька

3 февраля 2014 года

салат с капусточки...

Ответить

Наталочка 77

(автор поста)

3 февраля 2014 года

Спасибочки большое как я сразу об этом не подумала

↑ Ответить

iraklia

3 февраля 2014 года

Приветик ! У меня завтра тоже крахмальный день .Дуэтом идем

Я сварила фасолевый суп.. съем его с кусочком хлеба. Из овощей положила туда моркови, лука и сельдерея. Плюс кубик. Удачи нам

Ответить

негодяйка

4 февраля 2014 года

iraklia пишет:
Плюс кубик

мда...я кубики в посл. раз ела лет 15 назад, а я купила и в крахмальный день положила в борщ..есть не смогла( пришлось запечь в микроволновке картошку

↑ Ответить

Наталочка 77

(автор поста)

4 февраля 2014 года

Точно идем нога в ногу

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.