Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

вопрос про витамины...

второй раз худею и снова вопрос... снова стали выпадать обильно волосы... витамины принимаю а волосы все равно лезут!!! у меня их итак с крысиный хвостик!!!

вы как спасаетиесь и кому что помогает!!!

Тэги: дюкан-фаза 2

Рейтинг: +4

Шветка

3 февраля 2014 года

231

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1146850/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">вопрос про витамины...</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9788/">дюкан-фаза 2</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">второй раз худею и снова вопрос... снова стали выпадать обильно волосы... витамины принимаю а волосы все равно лезут!!! у меня их итак с крысиный хвостик!!!  вы как спасаетиесь и кому что помогает!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1146850/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1146850/
              ]вопрос про витамины...[/url][/b][/size]
              второй раз худею и снова вопрос... снова стали выпадать обильно волосы... витамины принимаю а волосы все равно лезут!!! у меня их итак с крысиный хвостик!!!  вы как спасаетиесь и кому что помогает!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/1146850/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"

Каркасный а-фрейм V504 "Гранби"

Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"

Каркасный дом одноэтажный V391 "Сент-Луис"

Комментарии:

Jennia

3 февраля 2014 года

постою послушаю

от себя скажу что давно поглядываю на драже Мерц, очень много положительных отзывов...но так же встречаются и нейтральные,что никакого эффекта от них...
так что спасает только рациональное сбалансированное питание

Ответить

Шветка

(автор поста)

3 февраля 2014 года

я пробовала драже Мерц, улучшений для меня никакого не было(((((

↑ Ответить

miledi13

3 февраля 2014 года

Я пью периодически компливит или алфавит,а так же иногда пью аевит для кожи.С волосами проблем нет.
Чтобы прическа радовала густотой и естественным блеском, необходимо употреблять в пищу достаточное количество белка, ведь волос состоит из него на 80%. Предпочтительными являются белки животного происхождения – они содержат незаменимые аминокислоты, не синтезируемые в организме.
Это цитата из статьи из интернета.

Ответить

Tayga

4 февраля 2014 года

С начала диеты пью обычный "Компливит". С волосами проблем не было. Волос у меня от природы раз-два и обчелся, но с диетой ничего не ухудшилось. Кстати - до диеты, где-то за год, волосы лезли очень. Что только не пробовала. И ампулами Vichy с шампунем пользовалась, и масками разными, и таблетками - эффекта ноль. Сейчас ОК все. По привычке делаю маски (репейное масло на 40 минут под пакет и сверху полотенце).

Ответить

Nata-la

4 февраля 2014 года

мне очень здоров помогали витамины Перфектил! не пробовали?

Ответить

Наталия_77

4 февраля 2014 года

Только хотела про них написать

Отличные витамины! Каждую зиму их пью.

↑ Ответить

Шветка

(автор поста)

4 февраля 2014 года

нет , не пробовала))) возьму на заметку

↑ Ответить

Nata-la

4 февраля 2014 года

попробуйте

↑ Ответить

Таннечка

4 февраля 2014 года

Пантовигар

Ответить

Миронова Юлек

4 февраля 2014 года

У меня из-за низкого гемоглобина волосы выпадали. Начал пить фенюльс, все прошло. Проверьте уровень железа в крови!

Ответить

Я Наташа

4 февраля 2014 года

Не просто уровень железа...а ферритин.

↑ Ответить

Миронова Юлек

4 февраля 2014 года

Не знаю ничего про ферритин, когда делала биохимический анализ крови там так и было написано Железо- 2, при норме от 9, от этого и гемоглобин был понижен очень.
Автору нужно сдать анализы, и выяснить причину выпадения волос, а то маски всякие и витамины можно пить до бесконечности..

↑ Ответить

Я Наташа

4 февраля 2014 года

Ферритин в биохимию не входит. Идет отдельным анализом.

↑ Ответить

Миронова Юлек

4 февраля 2014 года

а мне такого не делали

вы медик, да? его обязательно сдавать? или можно ограничиться биохимией?

↑ Ответить

Я Наташа

5 февраля 2014 года

Я медик. И у меня у самой волосы сыпались этим летом. Ходила к трихологу. Она мне назначала. Нашли скрытый дефицит железа, его и показывает этот ферритин. Вам, наверно, можно и не сдавать, у Вас и так понятно, что дефицит.

↑ Ответить

Миронова Юлек

5 февраля 2014 года

Спасибо за информацию!

↑ Ответить

Я Наташа

5 февраля 2014 года

На здоровье!

↑ Ответить

Рысь Комнатная

4 февраля 2014 года

Пью обычный компливит+раз в неделю пользуюсь лечебным шампунем Тиан Де и их же маской. Все вроде как норм...А еще - сбалансированное питание.

Ответить

olechka-as

4 февраля 2014 года

как-то читала, что от выпадения волос хорошо помогает цинк (внутрь)...
ещё мама моя (у неё от хронического заболевания, эта проблема) делает маску для волос из желтка и запаренного чёрного хлеба на пол часа под плёнку...ей оч. хорошо помогает, волосы не так выпадают и блестят!

Ответить

Рина77

4 февраля 2014 года

На ДД с мая прошлого года, волос потеряно очень много, в течение всего периода пила "комплевит" и рыбий жир, кальций, выпадение прекратилось только на закреплении, а еще с декабря делаю маску с горчицей, желтком и витаминами А,Е,В, комплексом с перерывами в 2 недели. Сейчас эта проблема отпала. Обязательно подберите для себя оптимальный витаминный комплекс, ну и про маски не забывайте!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

добрая и обаятельная
3 дня назад

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных