биточки из грудки, брокколи и кабачка

биточки из грудки, брокколи и кабачка Удивительно, но получилось оч вкусно, у меня даже дочка и муж их ели с удовольствием. Все брала на глаз, провернула в мясорубке 1 кабачок, пакетик 400 гр брокколи заморожено, 2 куриные грудки, добавила соль ииииии базилик, он придал необычный вкус моим биточкам. Положила в форму и запекала 20 минут, потом ещё 15 на темп 190 градусов. Хотела для себя так оставить, а семейству сыром посыпать и запечь, но они и так слопали
Рейтинг:  +15
ElenaShi
4 февраля 2014 года 19 288 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru биточки из грудки, брокколи и кабачка
  Удивительно, но получилось оч вкусно, у меня даже дочка и муж их ели с удовольствием. Все брала на глаз, провернула в мясорубке 1 кабачок, пакетик 400 гр брокколи заморожено, 2 куриные грудки, добавила соль ииииии базилик, он придал необычный вкус моим биточкам. Положила в форму и запекала 20 минут, потом ещё 15 на темп 190 градусов... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

4 февраля 2014 года
0
Спасибо за рецепт!

4 февраля 2014 года
0

4 февраля 2014 года
0
Спасибо!!! Утащила к себе)))

4 февраля 2014 года
0
получается, вы ничем ни скрепляли? ни яйцо, ни крахмал?

4 февраля 2014 года
0
Ничем и они не разваливаются видать из-за формы. Ставлю на тарелочку и он держится молодцом

4 февраля 2014 года
0
спасибо, пошла сделаю - кабачки пропадают

6 февраля 2014 года
0
Отличный рецепт и для всей семьи тоже! много много плюсиков))))


Оставить свой комментарий
B i "