 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +5 |
|
4 февраля 2014 года | 115 | 11 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Примерное меню завтрак груша обед макарошечки, с лечо вычитала вроде можно ужин печенки крекер, шоколадку полосочку девулечки кто уже давно на системе поправьте меня может еще что то добавить покушать Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
Анютка1987
4 февраля 2014 года
0
Привет! Давай вместе худеть, поддерживать друг друга! Я тоже на завтра варю макарошки!
Ответить
|
|
Наталочка 77
5 февраля 2014 года
0
Приветик давай вместе кушать
 макарошки
↑
Ответить
|
|
трюфелька
4 февраля 2014 года
0
привет...где-то уже писала..но повторюсь...когда стройнела с диетологом она не разрешала есть грушу на голодный желудок...ее или с чем-то или после чего-то..но это вам решать...просто совет...
Ответить
|
|
|
Наталочка 77
5 февраля 2014 года
0
Спасибки я не знала не буду больше
↑
Ответить
|
|
iraklia
5 февраля 2014 года
0
Привет Наталочка у меня как ты поняла завтра тоже углеводный день. Завтрак у меня банан с яблоком а может с курагой еще не придумала.. В обед макароны со средиземноморским томатным соусом. Вечером долгожданная пироженка
 с шоколадом ! Очень мне этот день нравится !  Завтра удачи вам мои красавицы
Ответить
|
|
|
Наталочка 77
5 февраля 2014 года
0
как провела денечек я вместо пироженки сътрескала зефирку да еще и в шоколаде
↑
Ответить
|
|
МамаБо
5 февраля 2014 года
0
по мне на вечер как-то маловато, но кому как. а так всё отлично!
Ответить
|
|
|
Наталочка 77
5 февраля 2014 года
0
Еще не как не войду в режим побаиваюсь лишнего съесть
↑
Ответить
|
|
Shantel
5 февраля 2014 года
+1
Я согласна с МамаБо, как-то маловато для вечера (если только вы спать рано не ложитесь), я бы добавила овощей и листьев побольше (например руколу, или салатный микс), а шоколад заменила бы парой чайных ложек меда.
Ответить
|
|
|
Наталочка 77
5 февраля 2014 года
+1
Да вот не как не налажу систему питания боюсь переесть, а шоколадку я не сдержалась заменила зефиркой
↑
Ответить
|
|
|
МамаБо
6 февраля 2014 года
0
только 3 дня, еще наладите!
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
