Привет всем)По питанию:
Мда...и хлеб и маргарин, и сыр... ну ладно, стараемся... Пришли анализы общие, на сахар. Всё в норме)) Правда чуть лейкоцитов многовато... Но белка в моче нет(хотя раньше было полно))К гинекологу не попала, пойду в четверг. После зала) Завтра с утра бегу записываться к эндокринологу. Терапевт ждёт от меня экг, которое пройду 12 числа. И опять же почему-то советует противозачаточные контрацептивы...сговорились они все, что ли
Я ему объяснила, что, дескать, пока не пройду эндокринолога, не сдам ему анализы-никаких контрацептивов!!! Он понял, покивал, развёл руками... Ну не хочу я рисковать. Хотя по сути, не скажу, что я поправляюсь от святого духа. Суть проста-просто мне нужно жрать меньше, больше двигаться.. Когда я к этому серьезно подхожу-то быстро прихожу в норму. При условии, если буду лежать и точить всё, тромбовать в себя, я не критически набираю, но набираю. И, если подхожу с умом к питанию, активно занимаюсь спортом, много хожу-то легко сбрасываю. По сути, это нормальный обмен веществ. В мои планы входит его раскрутить, разогнать. Но всё будет после вердикта эндокринолога. Нет энергии, а она мне ой как нужна, чтобы активно вести свою деятельность, плюс порой сухость во рту, что тяжко дышать, плюс резкие перепады настроения всегда, температура иногда подскакивает ни с того, ни с сего... Я думаю, что это гормональное... Ладно, поживем-увидим))
А вообще, у меня сегодня день ссор. Поругалась с коллегой, которая должна мне. Она выставила меня виноватой, мол, я не хочу приехать и забрать деньги. Я уже принципиально встала в позу:по сути, почему свои заработанные деньги я должна забирать, бросать дела, ехать к черту на куличку..ведь она мне должна, она игнорировала меня, она мне даже спасибо не сказала. Я итак шла ей на встречу, ждала...некрасиво снова вышло...а я и виновата, мне лень доехать. Она занятая вся-а я лежу целыми днями на кровати. То, что я после учебы допоздна бегаю по врачам, совмещая при этом быт, тренировки, помощь родителям, то да...я и правда от лени не хочу приехать за деньгами... Странно, как-то... И обидно... Сегодня пообещалась заехать, завезти деньги-посмотрим. Я специально не буду звонить ей. Я не хочу клянчить и вновь быть в дурах...
Поругалась в магазине. Чёрт дёрнул меня пойти в магазин, что возле дома, в смену моей "нелюбимой продавщицы"... Но хотелось хлебушка, который я люблю, творог глянуть. Шла уставшая, загруженная после учебы, голодная, злая, в предвкушении очереди в поликлинике. Зашла...разглядываю витрину в молочкой. Продавщица выходит, начинает всё поправлять, загораживая мне обзор. Меня прорвало...я как рявкну ей, чтобы она отошла... Ей по фиг, я уже вскипела. Говорю ей, что меня тошнит от её выходок, чтобы она пробила мне товар... Две женщины начали шептаться, что я истеричка, я проигнорировала. И тут одна из них говорит(одна из женщин), что тошнит это от меня, а не от продавщицы. Я начала обосновывать, свою точку зрения, что эту продавщицу никогда не застать на рабочем месте, что вечно её приходится ждать, пока она дела сделает. Женщина мне указала, чтобы я не ходила в этом магазин. Я аргументировала свой поход в этот магазин тем, что живу рядом. И женщина мне указала, мол, переезжай тогда. И от наглости я послала её в попу. И высоко подняв голову ушла... Да, не оправдываю себя, повела себя как быдло...но реально, я просто вскипела.. чую близкие КД... Эта ссора вывела меня из колеи. Хочу быстрее забыть это дерьмецо, хочу вообще в последнее время избегать негатива... во всём. Но невозможно..а может, дело и во мне... ХЗ... Зато мило беседовала с женщиной в очереди. Пожелала ей удачи на приёме, тепло так расстались. Я старею, Боже, я стала любить очереди в больнице
И есть приятное в этом не совсем приятном дне)) Девочки, я восхищена своей преподавательницей по коммуникациям... Она такая умная... Она столько много всего знает, интересно преподаёт.. Мне аж неловко... Вот бы и мне много столько знать... Поэтому мои планы после обследования-заняться зубами и развиваться интеллектуально))) Я хочу этого))закругляюсь) Всех целую и люблю)) ПЫ СЫ: мой завтрашний забег с 7 утра и до поздней ночи:учеба, запись к эндокринологу, готовка, уборка))Масштабно, но это лучше, чем валяться, тупеть и жрать)))
у меня тоже бывает, несмотря что я в принципе довольно спокойная, сорвусь, нахамлю. потом самой неудобно, неприятно
Что обследуешься молодец!! Можно попробовать йогу: и для тела хорошо и для души)))