Сегодня (точнее уже вчера) я могу собой гордиться. Мало того, что по дому " как пчела" много чего переделала, так и о шажках к стройности не забывала.
Знаете что я заметила? Когда начинаю худеть, то у меня обостряется обоняние и это мне только в плюс, ведь я начинаю насыщаться меньшим количеством еды.
Вот сегодня гуляли с дочкой, а мне так безумно захотелось выпечки какой-то, причем как в кафешке, чтобы сервировано красиво, чашечка свежесваренного кофе и вокруг пахло выпечкой и кофе. Естественно, в кафе с малюткой я не потащусь, то решила заодно и мужа чем-то побаловать.
Остановилась на шарлотке, быстро легко, да и яблоки надо было использовать уже.
Пока пирог был в духовке, я пребывала в легком восторге от аромата. Муж даже даже поинтересовался: " А может ты беременная?", поскольку во время беременности у меня были подобные бзики.
Я сварила кофе, но пирог есть уже особо не хотелось, отломила махонький кусочек попробовать и все.
На ужин (около 20-00) мужу захотелось жаренной картошки
. Ну да, он то может себе это позволить, готовила и ловила себя на мысли, что мне совершенно не хочется ее есть. Выпила чашку зеленого чая, естественно. без сахара и все.
Сегодня первый день за последний месяц, когда я впервые не ела после 18-00 и это для меня достижение. Поскольку, в предыдущие дни, у меня почему-то около 20-00 был чуть ли не основной и самый "загрузочный" прием пищи.
Благодаря потеплению, я сегодня гуляла с коляской около 2-х часов. Довольные с дочкой и польза обеим
Вот и все о чем я хотела написать.
Девочки, позитива вам и новых приятных открытий!!!
Я тоже сегодня собой горжусь,так вечером хотелось что-нибудь в рот забросить.Не от голода,а просто пожевать.Сдержалась.И сегодня первый минус
У нас все получается!!!