Собственно не могу собраться в кучу и начать заниматься.
Решила попробую эту программу, на йогу хожу в субботу и воскрксенье в фитнес клуб, но понимаю, что не хватает мне этого физического ощущения своего тела (бодрости, легкости) когда регулярно занимаешься.
Ребенок скачал, на диск маме записал - умница
, а мама вчера 30 минут лежа на диване смотрела на эту йогу
и думала, что фигня все легко, но потом вспомнила как смеялась до занятия с этой девушкой (30 дней), а потом во время первого занятия уже через 5 минут смотрела на часы - когда закончатся эти 28 минут!
и как потом весь жир болел
( а че я читала здесь на фолруме, что мышца в жир превращается или обратно - короче не важно!)
И так с опаской теперь на эту йогу посматриваю, ну если запал до вечера не пройдет и я всеже сделаю ее, потом очень хочется свои ощущения узнать
****
мышца в жир превращаться не может и обратно тоже - как качественно, физиологически разные виды тканей могут превращаться друг в друга?? как вы этому бреду верите?
шутка юмора- это великолепно...но мне в этот раз непонятно)
просто недавно на толкнулась на пост про то, как якобы тело впитывает что-то там во время медового массажа
и это было предположено серьёзно))
зарядка завежи себя в узелхД)))
Кстати, мне тоже ее тренька по йоге не очень - больше просто на растяжку похоже, это точно не йога