Главная > Группы > Разное > Коллективный разгрузочный день

В понедельник, после выходных

Девочки, желающие со спокойной душой провести выходные ... а затем для успокоения своей души/тела провести понедельничный разгруз - присоединяйтесь!!!

Тэги:  разгрузочный день

Рубрика: разгружаемся

Рейтинг:  +9
maria111
6 февраля 2014 года 201 40
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → В понедельник, после выходных
Девочки, желающие со спокойной душой провести выходные ... а затем для успокоения своей души/тела провести понедельничный разгруз - присоединяйтесь!!! Читать полностью
 


Дневник группы "Коллективный разгрузочный день":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с террасой V487 "Монро"

Каркасный дом с террасой V487 "Монро"
Каркасный дом с мансардой V165 "Бреа"

Каркасный дом с мансардой V165 "Бреа"
Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V058 "Эдмонд"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V058 "Эдмонд"
Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"

Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"
Комментарии:
maria111
(автор поста)
6 февраля 2014 года
0
Девочки, кто то плюсанул и н записался....непорядок

beau
7 февраля 2014 года
0
я с тобой! ты на чем? я пока не решила

ЯМлава
7 февраля 2014 года
0
,только не знаю на чем,пока делема между гречей и капустой

Eastgirll
7 февраля 2014 года
0
ЯМлава пишет:
между гречей и капустой
на капусте мы в среду собираемся. вот тут https://www.diets.ru/post/1150001/#firstnew

ЯМлава
7 февраля 2014 года
0
ну ладно,уболтааали

maria111
(автор поста)
7 февраля 2014 года
0
Я на кефир с зеленью буду

Шабли
7 февраля 2014 года
0
посмотрю, как выходные пройдут, если что, я с вами на молокочае

Rosario
7 февраля 2014 года
0
я с вами девушки
У меня будет уха

Eastgirll
7 февраля 2014 года
0
И я с вами. После выходных то, самое то.

зеброчка
7 февраля 2014 года
0
+ 1 на твороге. Бонус - яблоко и кефир на ночь

Светочка07
7 февраля 2014 года
0
Я с вами творожок и 1% кефирчик

maria111
(автор поста)
9 февраля 2014 года
0
Девочки, доедаем свой ужин, печеньки, пиво и прочие вкусняшки , завтра начинаем запланированный разгруз

ИринаМИКИ-33
10 февраля 2014 года
+1
Привет девчонки можно с вами? Вчера разгружалась на кофе с молоком, сегодня рыбу на пару сварила и решила к вам присоединиться! Так что я с вами на рыбке

ИринаМИКИ-33
10 февраля 2014 года
+1
Захожу, захожу, а тут никого нет где все? Или все передумали разгружаться? Я пообедала рыбкой....полет нормальный буду ждать завтрешних отвесиков.....

Шабли
10 февраля 2014 года
+1
я тут. разгружаюсь на фруктах-овощах. в субботу вес был 76,9, а сегодня с утра - 78,2. вот как так?!! я не могла столько наесть. ела аккуратно... вчера, правда, съела три блина в обед из запрещенного...в остальном - овощи-рыба-кура...с утра выпила чашку чая с молоком, щас два яблока съела. на обед - зеленую фасоль с зеленым горошком потушила. пью воду и зеленый чай. хочу есть.

ИринаМИКИ-33
10 февраля 2014 года
0
Ну надо держаться! Может быть у вас с весами что то?

maria111
(автор поста)
10 февраля 2014 года
0
Как это нет, я ,например, тут

maria111
(автор поста)
10 февраля 2014 года
0
У меня кефир

ИринаМИКИ-33
10 февраля 2014 года
0
Ну вот наконец то..... а то уж и напугалась я)))))))))

зеброчка
10 февраля 2014 года
0
творог. Жду завтра отвесов

каринуля
10 февраля 2014 года
+1
и я с вами сегодня - на рыбе день проведу а то чего-то выходные, вернее даже сказать СУББОТА, какая-то странная была, целый день нормально, а вечером аж у домашних глаза повылазили чего-то со мной сделалось

Светочка07
10 февраля 2014 года
+1
И я здесь, творожок с кефирчиком, ням-ням. В выходные тааак загрузилась, что на весы вставать страшно , надеюсь, что после сегодняшнего разгруза завтра с утра не испугаюсь

ЯМлава
10 февраля 2014 года
0
тут тут,тууут,греча

ИринаМИКИ-33
10 февраля 2014 года
+1
Ну как я рада, что вы все здесь . Час назад доела последнюю рыбку.) Все на сегодня! Перед сном стакан чая с молоком выпью и все! Кушать вроде не хочется. Я в магазине платье на 8 марта присмотрела Теперь точно не сорвусь

maria111
(автор поста)
10 февраля 2014 года
0
девочки, как всё проходит? все держитесь?

Eastgirll
10 февраля 2014 года
+1
Всем привет! Я тоже с вами. Яблоки + вода + чай зеленый.

ИринаМИКИ-33
10 февраля 2014 года
0
Всё хорошо держимся у нас 10 вечера скоро в кроватку и спать...ураааа...!!!! Всем удачи, завтра отпишемся, надеюсь все у нас получиться

beau
10 февраля 2014 года
+1
в выхи ела без нарушений - вес стоит на месте. сегодня на кефире)))) везука - у вас день заканчивается у меня только 10 утра

ИринаМИКИ-33
11 февраля 2014 года
0
о боже какая разница удачи в нелегком деле

ИринаМИКИ-33
11 февраля 2014 года
+1
Ну вот и прошел очередной разгруз. Результат порадовал - 1300. За день съела 3 (средних) селедки тих-ой приготовленной на пару. Вода и несколько стаканов кофе с молоком чередуя с молокочаем. Девчонки какие у вас отвесы?

зеброчка
11 февраля 2014 года
+1
минус -1100. 500 гр творога чай, вода, кофе кефир на ночь

maria111
(автор поста)
11 февраля 2014 года
+1
ох, этот разгруз, как же тяжело они мне даются
результат не стиль впечатлил -400 гр. всего

Eastgirll
11 февраля 2014 года
+1
У меня всего -600 гр

ИринаМИКИ-33
11 февраля 2014 года
0
Девочки мы молодцы!!!! вода камень точит.....а мы жир измором возьмем

maria111
(автор поста)
11 февраля 2014 года
+1
Конечно мы умнички

Шабли
11 февраля 2014 года
+1
у меня было 78,2, а сегодня с утра отвес 700 г, вес 77,5

maria111
(автор поста)
11 февраля 2014 года
+1
Девочки, все молодцы, любой отвес - это ОТВЕС, это победа в сражении, а нам ведь еще войну выигрывать

ИринаМИКИ-33
12 февраля 2014 года
+1
За ПОБЕДУ!!!!

beau
11 февраля 2014 года
+1
у меня -500 на кефире и черносливе)))))

яхонт
14 февраля 2014 года
0
Девочки 3 дня на гречке с кефиром минус 2 кг я очень рада теперь бы сдержаться от обжорства. В моем возрасте 52 года на ночь есть преступление я прихожу с работы в 20.30 очень устаю и заедаю свою усталость моральную и психологическую. Несколько дней сдерживаюсь ужинаю на работе до18 часов, потом опять не сдерживаюсь, работа с людьми дает о себе знать!


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
a89531483246 galll09 makiki MEZER puncher1973 Scarabey tatgpivanova teacher4gym Tilena v-alya-2017 Журавль79

Всего на сайте: 11
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь