Четверг, а значит всё хорошо

Просто какой-то ужас. Во мне 2 человека что ли живет. Во время КД я становлюсь просто монстром.
Мало того, что ем как ненормальная и всё подряд, так еще и злая, по идее добрая должна быть.
Но всё прошло слава Богу я "пережрала этот период жизни", да и не надо расстраиваться! Никто же не умер!
На весы правда не хочу вставать, завтра-послезавтра встану. Сейчас организм расслабится, успокоится от
такого количества потрясений.
Еще я заметила такую интересную вещь, я думаю, она у многих случается. После просмотра какой-нибудь
телепередачи или видео про полных или очень тучных людях, я сразу задумываюсь от том, что я ем.
Мне сразу как то страшно и стыдно становится. Хватает правда не на долго, но всё же эффект есть.
Сегодня смотрела "Пусть говорят", героиня девочка 13 лет и весит 160 кг. Прикиньте, целых 160!
Я просто не могу представить, что на мне еще 100 кг, это просто звездец какой-то! Невозможно!
В 13 лет то, такой сложный период подростка, а у нее такая беда еще и узнала, что родители неродные ей.
Всё навалилось! Но судьба так распорядилась, значит она должна справиться со всем этим!
Еще же речь не конкретно о весе идет, больше о здоровье! Вот и я думаю, что я уже пришла к мысли,
что я худею и стараюсь держать себя в форме больше ради здоровья, фигура- да! это прекрасно
ощущать себя привлекательной, красивой, но здоровье куда важнее, чем сотни комплиментов!
Нужно беречь и заботиться о себе, как бы иногда не хотелось бросить и психануть, это внутри нас.
Мы то, что мы едим, что внутри нас. Главное - гармония с самим собой!