Вот и я...=))

Девчулечки! привет, мои ЛЮБИМЫЕ!!!
Как же я соскучилась...
Я родила доченьку 18 июня и теперь я снова...бодра , весела... ...жирна... !!!
А потому думаю...что стоит приступить к снижению веса...
Опять я на свою любимую 90 дневку!

Вчера был 1-й белковый день:
завтрак: банан, кофе
обед: печёная куриная грудка в соевом соусе и салатик (из помидор, сельдерея, лука, ложка масла) + кофе
ужин: тот же обед, но половинка...+ кофе

стараюсь пить воду...но пока не очень-то получается...

Тэги:  90 дневка

Рейтинг:  +12
wgen
7 февраля 2014 года 1 160 38
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вот и я...=))
Тэги: 90 дневка

Девчулечки! привет, мои ЛЮБИМЫЕ!!!
Как же я соскучилась...
Я родила доченьку 18 июня и теперь я снова...бодра , весела... ...жирна... !!!
А потому думаю...что стоит приступить к снижению веса...
Опять я на свою любимую 90 дневку!
Вчера был 1-й белковый день:
завтрак: банан, кофе... Читать полностью
 


Дневник wgen:



Комментарии:

7 февраля 2014 года
+3
Здраствуйте,родила довку 29сентября теперь тоже жирна:-):-):-):-)сижу на 90дневки 5день ртвес 1.4.а вы раньше сидели на ней,сколько сбросили?!

7 февраля 2014 года
+1
Здравствуйте... сидела сбросила 13 кг, можно и 25 сбросить..как и обещается..всё зависит от веса!

7 февраля 2014 года
+1
wgen пишет:
снова...бодра , весела... ...жирна... !!!
епт...я думала одна такая)))) ..так у меня в понедельник первый водный...) догоняй!!!!

7 февраля 2014 года
0
та уж конечно.... и шо б ты знала набрала я 40 кг за время беременности....

7 февраля 2014 года
0
Юля! я блин в эту ни фига не набрала 11 кг чтоли, так я и забеременила в 94 кг..и так много было, зато в декрете разожралсь блин до 108...жесть короче, при чем разожралась за посл. месяцев 8-9. а вообще помню до первой беременности была 60 кг....

7 февраля 2014 года
+1
ну сёстры ёпп

7 февраля 2014 года
0
wgen пишет:
набрала я 40 кг за время беременности..
Ну мать,ты переплюнула всех!
Теперь зато с новыми силАми

7 февраля 2014 года
0
ну вот как-то так.... не сказать..что жрала прям....

7 февраля 2014 года
+1
wgen пишет:
как-то так..
Значит так надо было

7 февраля 2014 года
0
не в восторге я конечно от этого "надо"

7 февраля 2014 года
+1
Я в тебя верю)

8 февраля 2014 года
+1
спасибо...дорогулик!

7 февраля 2014 года
+1
Юлька!!!!!!!!!!!!!!!! Приветик!!!!!!!!!!!!!!!!!!! поздравляю с рождением дочки

7 февраля 2014 года
+1
Привет дорогулик ! спасибо огромное!!!

7 февраля 2014 года
+3
Поздравляю с дочей!!! А жирок победим

7 февраля 2014 года
0
спасибо огромное! несомненно....

7 февраля 2014 года
0
ага...у меня сегодня крахмальный-щас суши лупить буду)

7 февраля 2014 года
+1
по правилам хоть суши-то..без сыра?!

7 февраля 2014 года
0
конечно!!!) самой пришлось крутить, мои себе заказали))))

7 февраля 2014 года
0
ты прям фея....

7 февраля 2014 года
0
ага...

8 февраля 2014 года
0

7 февраля 2014 года
+1
Юлечка, поздравляю удачи тебе

7 февраля 2014 года
+2
Спасибо, Ленусик! я буду очень стараться!!!

7 февраля 2014 года
+2
Юлечка с доченькой тебя! штоб были здоровые и счастливые
ну а вес победишь, ты опытная девушка

7 февраля 2014 года
+1
спасибо Танечка!

7 февраля 2014 года
+1
Дети-цветы нашей жизни!!! Поздравляю и присоединяюсь ко всем пожеланиям!!! Пусть Доченька растёт на радость маме и папе!!!

7 февраля 2014 года
0
спасибо!

9 февраля 2014 года
+2
Юляшиик с официальным возвращением тебя Я уже неделю как начала считать калошки, а то скоро без беременности тебя догоню Но...у нас наступила практиццки весна, организьма просит перемен

9 февраля 2014 года
0
где весна?)))))

9 февраля 2014 года
+1
Ну кому как, по мне так уже весной во всю пахнет и солнышко пригревает.

10 февраля 2014 года
0
я просто болела неделю, на улице не была, вчера вышла...взмерзла)))

10 февраля 2014 года
0
Организьма ослабленная, дома засиженная надо ее срочно выгуливать

9 февраля 2014 года
+1
да моя ты умничка....
а у нас зима покашо...завтра плюс обещают....

9 февраля 2014 года
+1
Дык тож весна практиццки

10 февраля 2014 года
0
дааааа

9 февраля 2014 года
+1
Привет)))))) Поздравляю тебя с рождением дочи))))) Удачи в похудении!

10 февраля 2014 года
0
Приветик! спасибо огромное...


Оставить свой комментарий
B i "