Привет, девчонки) Забыла вчера отчитаться, посему-ждите двух отчётов))
Итак, по питанию:
Нужно вообще прекратить кушать бутерброды. Буду недобирать, но это лучше, чем дабы добрать калораж впихивать в себя всю ерунду)В графу "другое" внесла перекусы)Фруктов вчера было многовато... Зефиринку съела в 7 утра и отправилась в больницу.
Записалась я к эндокринологу, съездила на работу, у нас масштабное сокращение, творится ерунда, потом в зал, тренировала груд-плечи-руки) Ощущаю проработанные мышцы хорошо, тренировка прошла на ура. Вечером меня даже хватило на растяжку, на 20 минут
Вчера же уже попала на приём к эндокринологу, щитовидка у меня в порядке, но врач выписала мне направление, буду кровь из вены сдавать, проверять гормоны. Сдам 13 февраля, но анализы придут только через 10 дней. Скорей бы всё это кончилось... Вымоталась я по больницам бегать.. Также 12 числа приём у кардиолога. Потом к терапевту с кардиограммой. Вчера с эндокринологом разбирали, какие ОК мне прописал гинеколог. Называются таблетки логест. Почитала отзывы...что-то не нравятся...негативных отзывов много. Даже если и в порядке гормоны-вряд ли решусь принимать их. Понимаю, что всё индивидуально, но боюсь я до ужаса, до чёртиков
Гинеколог порадовал, всё хорошо у меня)) Как камень с души упал) Ну на это всё мои больничные дела я вам рассказала)
А сейчас...в последнее время у меня что-то начало меняться в моём сознании. Не, то что я полюбила с бабулями общаться в очередях-это не в счёт
Когда у меня была сессия у нас появилась новая преподавательница) Преподаёт нашей группе дисциплины, специализирующиеся на коммуникациях) Девочки, это потрясающая женщина. Её охота слушать. Она столько много знает. Ощущала себя неловко, когда она задавала нашей группе вопросы, а мы сидели, как тупицы. Думаю, у каждого свои интересы, но вывод один, скажу за себя-я не развиваюсь всесторонне. Прицепилась к спортивным статьям, к передачкам-шоу типа "пусть говорят" и т.д. Духовно, морально я не развиваюсь. Девочки, мне так было стыдно. Я ощущала себя простейшей, амёбой... Меня это так задело, что я не могу выложиться на лекциях в силу своей неосведомлённости, разозлило. После пары я подошла к преподавательнице, выразила своё восхищение её умом. Ну и признала, рассказала про свои ощущения, что чувствую себя профаном. Она мне посоветовала, если меня интересует моя профессия, книги, также интересоваться всем, растить свой интерес, развиваться. Не скрою, больше я тяготею к литературе и журналистике, но я не хочу быть узкоспециальным специалистом, не хочу быть человеком, который разбирается и существует в одной плоскости) После нашего разговора я скачала много литературы, нужной мне, из своей книги удалила простые книженции. Посему сажусь за книги по рекламе, менеджменту, коммуникациям различного рода. Также меня привлекла такая дисциплина, как нейролингвистика) Буду изучать, так как имею интерес. А интерес куда покруче мотиваций всякого рода) есть интерес-мотивация и стимул не нужны. Хочу подытожить-начинаю заниматься самообразованием) Спорт не забрасываю, просто буду усмирять свою маниакальную страсть читать спортивные статьи. Я также задумалась... Взять хотя бы книгу Д. Вейдера. Он же написал свою книгу, опираясь на мнения многих успешных спортсменов. Это не значит, что все методы подойдут именно мне. Теория хорошо, но лучше всего истина проявляется в практическом действии, основанная на своих ощущениях) Поэтому, будем практиковаться) Возникнут вопросы-будет подходить к теории и черпать материал, заполняя дыры и пробелы, но не бесконечно пропадать во всяких группах по спорту) Почему-то моральное, духовное развитие куда важно стало для меня, чем бесконечное чтения спортивных статей))
Также сегодня на почту мне пришло письмо по поводу работы в газете, менеджером по рекламе...что-то круто это для меня) Боюсь, очень. Реклама нам толком не преподавалась, так как в институте тогда была проблема с преподавателями, вести было некому. Нужно восполнять этот пробел...сижу и думаю, откликнуться ли на приглашение агентства? Прийти ли на собеседование? Чёрт, мне и одеть нечего, и боюсь опростоволоситься... В раздумьях и сомнениях... Сижу мечтаю, вот возьмут на работу... а вдруг-провалюсь, уволят...короче, я снова в своей стихии, иду иду прямо, тут бац-ступор, и сомнения бесконечные) Поживём-увидим) Но попытаться можно) не факт, что я подойду... А одежда...играет роль, встречают по ней...но я считаю, всё зависит только от самого человека, может ли он произвести впечатление. если человек пуст-бренды не принесут ему ума) Вот как-то так)Такие новости))
Совсем забыла про активность сказать..много двигалась вчера, много ходила и бегала))
на сухой ноте прощаюсь, всех люблю и целую)
Так что с таблетками аккуратнее, если настроение поменяется, то и таблетки лучше поменять