Главная > Дневники > Дневник пользователя Елена Кирюхова

(((((

ну что я за человек

если вчерашний день не добрала каллорий, то сегодня взяла и обожралась, а впереди еще и выходные

ну короче вот, погрозите мне пальчиком пожалуйста

Рубрика: Долой лишние 10кг

Рейтинг: +21

Елена Кирюхова

7 февраля 2014 года

160

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1150898/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">(((((</a>                  <div style="padding:7px 0;">ну что я за человек  если вчерашний день не добрала каллорий, то сегодня взяла и обожралась, а впереди еще и выходные<br>ну короче вот, погрозите мне пальчиком пожалуйста<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1150898/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1150898/
              ]((((([/url][/b][/size]
              ну что я за человек  если вчерашний день не добрала каллорий, то сегодня взяла и обожралась, а впереди еще и выходные ну короче вот, погрозите мне пальчиком пожалуйста  [b][url=https://www.diets.ru/post/1150898/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Елена Кирюхова:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V263 "Филадельфия"

Каркасный дом V518 "Питерборо"

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Каркасный дом со вторым светом, террасой и котельной V474 "Барстоу"

Комментарии:

Ритулик

7 февраля 2014 года

Меня тоже заодно поругайте!
У меня как пятница, так крышу и сносит!
Ленок, держись!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

Елена Кирюхова

(автор поста)

7 февраля 2014 года

мало того, что в казалось бы полезном обеде 2 дневные нормы жиров, так это дурацкое пирожное на глаза попалось

↑ Ответить

Елена 9162

7 февраля 2014 года

Оказывается в пятницу тяжёлый день

Всем пендаля надо выписать

↑ Ответить

Елена Кирюхова

(автор поста)

7 февраля 2014 года

40 отжиманий и 80 приседаний

↑ Ответить

Елена 9162

7 февраля 2014 года

Вот-вот так нам и надо,теперь приседай до одури

↑ Ответить

Елена 9162

7 февраля 2014 года

А я то думала,что одна такая

Но я тебя сегодня перегнала

Завтра точно надо браться за себя

Ответить

Елена Кирюхова

(автор поста)

7 февраля 2014 года

я на выходных своим всем ссобойки собираю, готовлю кучу еды, знаю что есть не буду, а вот пробовать

↑ Ответить

Marta21

7 февраля 2014 года

рыбий жир пошёл тебе на пользу

хулиганка ты

Ответить

Елена Кирюхова

(автор поста)

7 февраля 2014 года

я искренне раскаиваюсь

↑ Ответить

Marta21

7 февраля 2014 года

прощаю!!!!!в честь открытия Олимпиады

↑ Ответить

Елена 9162

7 февраля 2014 года

И я за открытия

↑ Ответить

Marta21

7 февраля 2014 года

Давай.Милочка!!
Пусть весь мир передохнёт от войн-только спорт и мир

↑ Ответить

Елена 9162

7 февраля 2014 года

Да Танюша,только спорт и мир

↑ Ответить

Marta21

7 февраля 2014 года

↑ Ответить

Хепа

8 февраля 2014 года

А пирожное, вкусное наверно было

Помнишь как в книге писалось - значит организм так захотел.

Ответить

Елена Кирюхова

(автор поста)

8 февраля 2014 года

так если бы организм

глаза завидущие

↑ Ответить

ЖЕНА

8 февраля 2014 года

сегодня !!!

Ответить

Елена Кирюхова

(автор поста)

8 февраля 2014 года

Ксюш, не поверишь, сегодня проснулась и из кровати переползла на диван, и под телик себе говорю, суббота, в понедельник позанимаюсь и бла, бла, бла, а потом твои слова вспомнила, музыку врубила и вперед

↑ Ответить

ЖЕНА

8 февраля 2014 года

↑ Ответить

Елена Кирюхова

(автор поста)

8 февраля 2014 года

↑ Ответить

президент

8 февраля 2014 года

ата -та, Леночка...ну мы ж знаем..что ругать -то себя - не поможет...
эххээээ....

Ответить

Елена Кирюхова

(автор поста)

8 февраля 2014 года

↑ Ответить

Ординка

8 февраля 2014 года

Пальчик не поднимется - сказала Сауле, закинув дольку шоколада

Ответить

Везучка

8 февраля 2014 года

↑ Ответить

Елена Кирюхова

(автор поста)

8 февраля 2014 года

↑ Ответить

Nataliminsk

8 февраля 2014 года

Я такая же. Как только отвес, так надо пойти и обожраться.

Ответить

Елена Кирюхова

(автор поста)

8 февраля 2014 года

ты меня понимаешь

↑ Ответить

wgen

8 февраля 2014 года

мне понравилось особенно "другое"....

Ответить

Елена Кирюхова

(автор поста)

8 февраля 2014 года

так за это другое, меня убить мало

↑ Ответить

wgen

9 февраля 2014 года

ой..не сцы....тоже мне....

↑ Ответить

ИРЛИ

8 февраля 2014 года

По толстой попе тебе..

Ответить

Елена Кирюхова

(автор поста)

8 февраля 2014 года

спасибо друг

↑ Ответить

ИРЛИ

8 февраля 2014 года

Но за спорт жму руку

↑ Ответить

Елена Кирюхова

(автор поста)

8 февраля 2014 года

сама себе радуюсь, уже прикидываю где мне завтра уединится для

↑ Ответить

ИРЛИ

8 февраля 2014 года

А где обычно не получится?

↑ Ответить

Елена Кирюхова

(автор поста)

8 февраля 2014 года

обычно я это делаю, когда дома никого нет или дети спят, муж ночью на рыбалку уехал, но уже вернулся, а просыпается он рано, уединиться, если только в ванной, но там плитка твердо

, пробежка тоже не очень получится, у нас все растаяло и грязюка везде

↑ Ответить

ИРЛИ

8 февраля 2014 года

Да, на улице не айс.. У нас снег сыпет и теплоо..

↑ Ответить

Елена Кирюхова

(автор поста)

9 февраля 2014 года

у нас тоже мокрый снег целый день, был бы это март можно было и порадоваться теплу, но еще столько всяких сюрпризов может быть от природы

↑ Ответить

ИРЛИ

9 февраля 2014 года

Ждемс ну..

в апреле будут

↑ Ответить

Елена Кирюхова

(автор поста)

9 февраля 2014 года

↑ Ответить

Нихао

8 февраля 2014 года

Лен, день на день не приходится. У меня вообще не почве болезни атас))) Не ругай себя.

Ответить

Елена Кирюхова

(автор поста)

8 февраля 2014 года

↑ Ответить

tasha3107

13 февраля 2014 года

А пенделя волшебного не дать?

Ответить

Елена Кирюхова

(автор поста)

13 февраля 2014 года

а есть

↑ Ответить

tasha3107

13 февраля 2014 года

ща пришлю

↑ Ответить

Елена Кирюхова

(автор поста)

13 февраля 2014 года

ждю

я сегодня хорошая

на завтрак обезжиреный творог, перекус йогурт 0% с отрубями, обед - овсянка на воде с вишней, перекус апельсин, ужин макароны с тунцом

↑ Ответить

tasha3107

13 февраля 2014 года

молодец , так держать

↑ Ответить

wgen

13 февраля 2014 года

ммммм...ужин...

↑ Ответить

Елена Кирюхова

(автор поста)

13 февраля 2014 года

договорились, готовлю 2 порции и жду в гости

↑ Ответить

wgen

13 февраля 2014 года

бегуууу....

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!