Нашла диету ) - 1 кг в день

Думаю может попробовать
Диета "-1кг в день"


7 часов утра- зеленый чай без сахара
9 часов- варёное яйцо
11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма
13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина)
15 часов- 1 стакан томатного сока
17 часов- яйцо
19 часов- яблоко
21 час- 1 стакан молока (в идеале- кефир)

Особенности:


- По возможности есть всё без соли
- Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать приём пищи!
- Кушать СТРОГО по часам!
- Воды пить сколько влезет, обязательно по стакану воды в промежутках между приёмами пищи.
Чай, кофе водой не считаются.

Тэги:  диета

Рейтинг:  +4
маркиза ангелов
9 февраля 2014 года 5 508 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Нашла диету ) - 1 кг в день
Тэги: диета

Думаю может попробовать
Диета "-1кг в день"
7 часов утра- зеленый чай без сахара
9 часов- варёное яйцо
11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма
13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина)
15 часов- 1 стакан томатного сока
17 часов- яйцо
19 часов- яблоко
21 час- 1 стакан молока (в идеале- кефир)
Особенности:
- По возможности есть всё без соли... Читать полностью
 


Дневник маркиза ангелов:



Комментарии:

9 февраля 2014 года
0


на вскидку 500 ккал в день а то и меньше
диета "убей обменку"

9 февраля 2014 года
0
А кто-нибудь ее пробовал? И 100гр мяса - это сколько на вид или ощупь ?

9 февраля 2014 года
0
это очень мало

9 февраля 2014 года
0
или добей

10 февраля 2014 года
0
... и это что каждый день кушать?)) и сколько дней?

10 февраля 2014 года
0
можно похудеть, только потом с запасом все вернется, либо все время контролировать себя


Оставить свой комментарий
B i "