О боже, за эти мимолетные полгода я поправилась на целых семь килограмм так незаметно для себя. А незаметно потому, что не было у меня весов, взвесилась я только в родном городе и пришла в шок и ужас. Надо что-то делать! Причем, если раньше при своих 54 я падала в обморок от увиденной цифры, то теперь при 59 (а иногда стрелка доходит и до ОБОЖЕНЕТ 60) надо конкретно браться за дело. Да, это надо, но меня радует ещё и само моё желание, ведь это уже какие-то мотивирующие человечки у меня в голове!) Хотя я такой человек, что меня не то, что надо подталкивать к чему-то, меня надо взять за шкирку, давать постоянные пинки, и, быть может, только тогда я начну что-то делать некоторое время, а потом опять в свою любимую спячку ничегонеделывания.
Итак, чтобы нормально худеть, что я сделала:
1) нашла двух девочек худеть вместе
2) пообещала своей подруге заняться собой
3) поспорила с другом на 10 тысяч, что похудею к своему дню рождению на 7 килограмм (сделка односторонняя).
4) нашла свою старую диету "тощая", которая, говорят, даёт неплохие результаты. На ней я сидела однажды, но не скинула много, хотя и сидела я на ней лишь 5 дней
5) зарегистрировалась на этом сайте
Что я сделаю:
1) куплю весы
2) буду мучить себя
3) бла-бла-бла
Ух, в каком я нетерпимом ожидании от результатов) Вот всю жизнь сижу на диетах и толстею ахах Надо с этим покончить. Иначе я буду необъятных размеров и умру старой девой.
В общем, с сегодняшнего дня я пробую сидеть на тощей диете. Боже, как я боюсь!) Завтра начинается лекционная неделя, а еще меня ждут два часа баскетбола. И это всё на 200 граммах творога. Продержусь ли? Посмотрим )
О боже, за эти мимолетные полгода я поправилась на целых семь килограмм так незаметно для себя. А незаметно потому, что не было у меня весов, взвесилась я только в родном городе и пришла в шок и ужас. Надо что-то делать! Причем, если раньше при своих 54 я падала в обморок от увиденной цифры, то теперь при 59 (а иногда стрелка доходит и до ОБОЖЕНЕТ 60) надо конкретно браться за дело...
Читать полностью
Знаю, что Вы ждёте поддержки, но на 200 граммах творога - 2 часа баскетбола??? кошмар и ужас!!!! это же издевательство над собой... Может что-нибудь менее радикальное? кхм..стесняюсь спросить, а именины когда???
Судя по профилю, день рождения - 13 апреля. Значит, похудеть нужно за 2 месяца на 7 килограмм. Для этого совсем необязательно сидеть на 200 граммах творога в день . Достаточно правильного питания плюс физические нагрузки. Особенно в 17 лет.
Погуглила "тощую" диету . Кошмар, не гробьте этим юный организм
оу, нет, готова с вами поспорить!) у меня странный организм, который просто так не худеет. у нас в семье все должны ограничивать себя, только чтобы не потолстеть. а я худеть собралась )
4) нашла свою старую диету "тощая", которая, говорят, даёт неплохие результаты. На ней я сидела однажды, но не скинула много, хотя и сидела я на ней лишь 5 дней
ohmygodhowitishard пишет:
2) буду мучить себя
Боже помоему это слишком высокая цена для похудения)) настрой правельный, а средства похудения помоему-то нет... Почему просто не есть дерьмо всякое, есть нормальную еду, и ходить больше, подруг приобщить к вечерним прогулкам? 2 часа баскета- прекрасная тренировка, но на 200 граммах, лучше тогда вобще не ходить, диета тощая расчитана что вы будите валяться весь день в кровате поднимаясь 1 раз в день за творогом или чаем.. на остальное сил просто не хватит..
высокая цена, но что же делать, пока есть желание надо действовать!) на вечерние прогулки времени нет, недавно переехала в Москву, подруг рядом еще не нашла, а все дни и ночи посвящаю учебе. времени свободного мало.. наверное, я всё же подкорректирую эту диету, кушая завтрак, а дальше по ней)
Погуглила "тощую" диету . Кошмар, не гробьте этим юный организм
на физические нагрузки при учебе сумасшедшей, к сожалению, не хватает времени