21/90

сегодня закончился мой 21 день. с 75.5 я пришла к 72.5. конечно результат неплохой, но я 2 раза сильно сорвалась. 3 дня назад вес мой был 71.5. с фитнесом у меня, увы не получается, поэтому я с утра делаю бодифлекс и каждый день пешком до 7 этажа подымаюсь. надо набраться сил и идти дальше. надеюсь вы меня поддержите, девочки)
Рейтинг:  +8
Love_fridge
9 февраля 2014 года 91 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 21/90
сегодня закончился мой 21 день. с 75.5 я пришла к 72.5. конечно результат неплохой, но я 2 раза сильно сорвалась. 3 дня назад вес мой был 71.5. с фитнесом у меня, увы не получается, поэтому я с утра делаю бодифлекс и каждый день пешком до 7 этажа подымаюсь. надо набраться сил и идти дальше. надеюсь вы меня поддержите, девочки) Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

10 февраля 2014 года
0
Конечно продолжай диету!!!
На носу весна--больше спорта,меньше срывов!!!

10 февраля 2014 года
0
Молодчинка!!!!!!говорят через 21 день вкусовые привычки меняются на правильные и становится легче!!!!!!!да и вес может уходить по накатаной!!!!

10 февраля 2014 года
0
Вы умничка!!! Целых 21 день выдержали!!! Уже обидно бросать на пол пути начатое. Так что силу и волю в кулак, и вперед, к намеченной цели!!!

10 февраля 2014 года
0
Поздравляю с отвесом!!!


Оставить свой комментарий
B i "