Ненавижу ПМС, но стараюсь держаться в тренде

Хочется поныть) В первый день я вообще умираю, падаю, засыпаю-но параллельно с этим во мне живет непреодолимое желание как минимум кого-нибудь поколотить Короче, становлюсь таким невменяемым фруктом, зацикленном на своих ощущениях и мыслишке "а чем бы вкусненьким себя побаловать". Поэтому вчера позорно ела всякую ерунду- но сегодня вернулась обратно)) Кстати, хорошо, что я не ставила себе жестких задач по еде, просто стараюсь есть поменьше и пополезней. Впрочем кроме жестких периодов булимии, с "пополезней" у меня проблем особенно не было. Хотя контролировать себя надо, да...
Так вот о чем я- все равно молодец! Делаю массаж банками (уже целых 2 раза), маски и дарсонваль для лица.
Пусть сейчас я не могу "шикануть" и, как раньше, ходить в салон для всех этих процедур- это не повод опускать руки. Да, сейчас такой период в жизни, неважно, есть какой-то домашний минимум, который поможет продержаться.

Я никогда не могла позволить потратить много времени и денег на салонные процедуры, но все таки всегда выкраивала ресурсы на курс массжа или регулярные чистки\маски и пилинги. Сейчас на некоторое время приходится урезать аппетиты-и да, это угнетает. Но поскольку мне надоело кукситься (итак провела в этом состоянии пару месяцев), придется перестать выпендриваться Вперед, к маскам из огурцов и кофейному скрабу)))

P.S. мини-цель: сфоткаться в своем весе в первый же день после окончания месячных, примерно 13.02. Это будет позорное "До"