... Недавно у меня состоялся разговор с человеком (с мужчиной), который вот уже второй год практикует, регулярно, голодание по Полю Бреггу. Мне стало интересно послушать, поскольку сама много про это слышала и одно время думала на себе проэкспериментировать (чисто в научных целях) такой способ в целях оздоровления своего организма. Из разговора мне стало известно, что оказывается существует сухое и мокрое голодание, соответственно без воды и с водой.
Этот человек ПЯТЬ дней не мылся, не брился, не пил, не ел...и выжил, да-да выжил и чувствует себя прекрасно. Его цель дойти до 10 дней сухой голодовки и тем самым вылечить бронхиальную астму. У врачей был-прописывают кучу таблеток, но в итоге не вылечивается, а купируется заболевание. Вообще к слову сказать за время его такого голодного практикования мировозрение данного товарища кардинально изменилось.
Во- первых изменились гастрономические пристрастия: соль, сахар не ест и не хочет, мясо (копытных) очень редко, есть в основном рыбу, хлеб тоже не ест, т.к. хлеб-мертвая еда
, воды пьет мало, самой воды хватает, в фруктах и овощах, которые ест в течении дня, вообще не пьет алкоголь (хотя раньше пиво и коньяк были лучшими друзьями), салаты даже маслом не заправляет...все в свежем и в рубленном виде.
Во-вторых лучше стал характер, как говорится "говна" стала меньше и в- третьих, как не странно, карьера попёрла и более менее наладились хорошие отношения, которые ранее были подпорчены, с ближайшим окружением.
В-четвертых : твердое убеждение, что все врачи ДУРАКИ, лечить не могут, а только подсаживают на развитие фармацевтической промышленности в нашей стране.
Кстати, о внешности! Скинул 20 гк и вместе с жирком сильно "ушли" мышцы, напоминает рахитика, тонкие ручки и ножки с "пивным" животом! Спортом не занимается. Интересно, девочки, кто-нибудь сталкивался в своей жизни с голоданием, у кого-какое мнение на этот счет?
Хорошо время от времени воздерживаться от еды хотя бы двадцать четыре часа. Тот, кто знает, как голодать, понимает, что голодание - другой способ питания. Когда физическое тело немного лишают питания, то начинают питаться другие более тонкие тела: эфирное, астральное и ментальное . Когда наше физическое тело не получает всю ту пищу, к которой оно привыкло, то подается сигнал тревоги, и поскольку в нашем организме есть сущности, которые следят за нашим выживанием, они начинают из более высокого региона снабжать нас тем, чего нам не хватает, и мы начинаем усваивать некоторые тонкие элементы, которые находятся в атмосфере. Вот почему наше дыхание улучшается и, некоторое время спустя, мы чувствуем себя накормленными, т. к. мы получили пищу, даже если она пришла не с физического плана. И если на несколько секунд мы перестанем дышать, то нас питают другие более высокие сущности в астральном и ментальном планах.
Так голодание является другой формой питания. Только, чтобы практиковать это питание, надо быть обученным и принимать меры предосторожности. Голодать опасно тем, кто не знает, что есть правила, которые надо соблюдать.
= Омраам Микаэль Айванхов =
Похудела на 12 кг за месяц,на тот момент вернулись только 3,кожа очистилась(были прыщики,акне)бросила курить и вообще желание жить появилось,так легко было,хорошо)Еще,заметила,что во время голодания кожа не виснет,как после диет.Пристрастие к мучному,жирному,сладкому,мясному,вредному после голодания пропадает напрочь,ну по крайней мере у меня.Но,голодать нужно с умом и лучше,не как я.а максимум 3 дня.Голодала по Бреггу.Минус в голодании,из него ещё нужно правильно,медленно выходить,я не всегда так делала,начались небольшие проблемы с кишечником.
и сухое голодание у меня было-два раза по 10 дней, но я мылась
До позапрошлого года каждый 4 день на работе-сутки голодала и вОООООбще не болела,
даже грипп не привязывался а теперь работа каждый день и я ленюсь
и за год два раза простудой переболела
А по месяцу до 40 лет много раз голодала, самая большая потеря веса была один раз16 кг, а так всегда 14.
Вес уходит первые две недели, а потом организм сам в себе замыкается и прекрасно без еды обходится.
самое неприятное при голодании-ацидоз, жутко тогда сам себе ароматизируешь
А после 40 лет организм отказался сам от длительных голоданий.Один раз 10 дневка была,тяжело было.
а потом 2-3 дня максимум
Из моего опыта 1 месяц давал возможность 6 месяцев жить безбедно
2 раза в год и ты в полнейшем порядке.
Суть заключается в подготовке, количестве дней и правильности выхода из этого состояния!
Считаю "что занадто, то не здраво"
А в общем мне приемлем этот метод, как форма оздоровления. Практиковала на себе голодание, но с целью оздоровления. Голодала 3 дня входила и выходила из него 6 дней. За это время не сошло очень много кг, буквально 2-3... но мне тогда и не нужно было!
Год голодала ( сухое голодание ) по 36 часов в неделю. Но при этом обязательным было обливание ледяной водой.
Я этой системе обязана жизнью
Изменений в весе не было, т.к. и так весила не более 50 кг. Кожа стала чище.
По поводу так называемых «мук голода»... а их нет ! наоборот, необычайная легкость в теле и ясность ума.
А какие я потом блюда готовила !!!
При голодании клетки прекращают строиться и начинают заниматься качеством - организм выискивает неполадки и ремонтируется.
можете додумывать за свой организм всё, что угодно, типа того, что он всё бросит и начнёт ремонтироваться, только законов физиологии никто не отменял, не будет энергии из вне, он начнёт избавляться от самого энергозатратного - мышц. будет только разрушение
При правильном голодании первым организм "съедает" пораженные ткани, потом жировые и лишь в последнюю очередь белок из мышц.
Это доказано научно. Известные академики об этом писали.
Голодание физиологично. Ничего противоестественного. Человек - это сложная биологическая машина ( если примитивно ), он не может долго и успешно функционировать только потребляя. Обязательно нужны чистки. В противном случае лишний вес, болезни и раннее старение.
К сожалению, большая часть населения безграмотна в отношении здоровья. Всем нужен секундный результат. Съел таблетку и забыл боль.
Не хочу об этом много писать... кто ищет, тот найдет