А вес продолжает уходить!!!

Ура, Ура!!! Встала утром на весы - а вес продолжает уходить!!! Сегодня третий день девятидневной диеты, за первые два дня потеряно 2,3 кг. Правда рис уже немного поднадоел , жду с нетерпением завтрашнего дня и буду кушать варенную курочку ! Еще очень хочется овощей и фруктов, жалко, что ждать овощей еще четыре дня . Тяжеловато все таки на монодиете сидеть, когда нет никакого разнообразия . Но хорошо, что эта диета всего то 9 дней, после буду придерживаться принципов правильного питания, сокращу порции (хотя я думаю, они у меня сами сократятся, т.к. после риса желудок уменьшился уже в размерах, с каждым днем съедаю все меньше и меньше) . Хорошо еще помогают физнагрузки, к сожалению, т.к. у меня маленький ребенок, времени особо нет на физ.упражнения, я делаю приседания, пресс качаю, повороты влево и вправо, а еще много ходьбы со своим малышом. . Он у меня как гиря, все время на мне висит.
Рейтинг:  +7
tatiana78
10 февраля 2014 года 1 129 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru А вес продолжает уходить!!!
Ура, Ура!!! Встала утром на весы - а вес продолжает уходить!!! Сегодня третий день девятидневной диеты, за первые два дня потеряно 2,3 кг. Правда рис уже немного поднадоел , жду с нетерпением завтрашнего дня и буду кушать варенную курочку ! Еще очень хочется овощей и фруктов, жалко, что ждать овощей еще четыре дня ... Читать полностью
 


Дневник группы "Девятидневная диета":



Комментарии:

10 февраля 2014 года
+1
Не хочу Вас рас страивать, но вес вернется практически сразу, даже если сразу перейдете на ПП. Этп диета хороша лишь для того , что бы привести себя в порядок к какой то дате или мероприятию.

10 февраля 2014 года
0
с каждым днем съедаю все меньше и меньше
а зачем вообще есть?....

10 апреля 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "