Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Можно-ли цикорий и соевое мясо?

Ну вопрос в названии. Цикория масса, а какой? Что должно быть по раскладке Углеводы, Жиры, Белки? И сколько можно в день?
То-же и по текстурату сои. Вроде, 50-70% белка, а про остальное не нашел. Можно ли его на КРУИЗЕ?
Раньше иногда готовил в яйце-кляре, очень удобно. О б этих продуктах, Дюкан не пишет.
Очень благодарен.

Тэги: продукты

Рейтинг: +5

stodusty

10 февраля 2014 года

644

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1152953/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Можно-ли цикорий и соевое мясо?</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/436/">продукты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1152953/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014feb/10/33/1806089_97981-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ну вопрос в названии. Цикория масса, а какой? Что должно быть по раскладке Углеводы, Жиры, Белки? И сколько можно в день?<br>То-же и по текстурату сои. Вроде, 50-70% белка, а про остальное не нашел. Можно ли его на КРУИЗЕ?<br>Раньше иногда готовил в яйце-кляре, очень удобно. О б этих продуктах, Дюкан не пишет.<br>Очень благодарен.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1152953/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1152953/
              ]Можно-ли цикорий и соевое мясо?[/url][/b][/size]
              Ну вопрос в названии. Цикория масса, а какой? Что должно быть по раскладке Углеводы, Жиры, Белки? И сколько можно в день? То-же и по текстурату сои. Вроде, 50-70% белка, а про остальное не нашел. Можно ли его на КРУИЗЕ? Раньше иногда готовил в яйце-кляре, очень удобно. О б этих продуктах, Дюкан не пишет. Очень благодарен. [b][url=https://www.diets.ru/post/1152953/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Можно ли постную баранину на Чередовании?
куриный бульон на атаке
• Можно-ли цикорий и соевое мясо?
Вопрос по стадии АТАКА?
купила себе диск здоровья

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V230 "Кентукки"

Каркасный дом с мансардой V160 "Гриннелл"

Каркасный дом с террасой V470 "Розберг"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V476 "Брандон"

Комментарии:

ollin_ka

10 февраля 2014 года

что вы нас пугаете такими картинками? и при чем они к теме вопроса?

Ответить

stodusty

(автор поста)

10 февраля 2014 года

Да ладно, я может стремлюсь к такому

↑ Ответить

stodusty

(автор поста)

10 февраля 2014 года

Уже не стремлюсь.

↑ Ответить

Лора Рэ

10 февраля 2014 года

Тоже хотела спросить в такой манере

по цвету,наверное,ассоциируется

Ответить

stodusty

(автор поста)

10 февраля 2014 года

По цикорию, подсказали, любой, там 58-62 углеводов на 100 гр продукта, в двух чайных ложках, очень мало.

↑ Ответить

Лора Рэ

10 февраля 2014 года

ну вот и славненько,так что пейте на здоровье

↑ Ответить

Лора Рэ

10 февраля 2014 года

Этот дядька ещё хуже

Ответить

stodusty

(автор поста)

10 февраля 2014 года

Ну вот Вам не угодишь...Свою кошку поставлю.

↑ Ответить

Лора Рэ

10 февраля 2014 года

Да,ладно,не парься,оставь,как есть

↑ Ответить

stodusty

(автор поста)

10 февраля 2014 года

Девушки, а соевое мясо? Оно-же полезное или ни-з-зя-я

Ответить

Лора Рэ

10 февраля 2014 года

оно невкусное,в первую очередь

Ответить

Лора Рэ

10 февраля 2014 года

У какая серьёзная дама....(кошка)

Ответить

stodusty

(автор поста)

10 февраля 2014 года

Это моя АНФИСУШКА, старенькая уже.
А мясо... я когда-то работал начальником, цеха фасовки-упаковки, сыпучку весовали-паковали и эту сою тоже.Что мы из нее ,не готовили, нельзя было от курятины отличить, правда жареная лучше. Главное СОУС, как у Французов.

↑ Ответить

Лора Рэ

10 февраля 2014 года

И сейчас так приготовить сможешь? и что же вы в неё добавляли?

Ответить

stodusty

(автор поста)

10 февраля 2014 года

В основном, морковку , лук, соль, перец, лаврушку.
Все просто, лучше всего выходят, отбивные, они большими, плоскими кусками в пакетах.
В кастрюлю с водой бросаешь, всю эту фигню соевую и ваоишь до 10мин.с солью, лаврушкой и перчиком. Пока закипит, туда-сюда, лучку нарезать , морковочки потереть, и на сковородочку, до прозрачности, морковь , до мякости. К тому времени и соя разбухнет.
Шумовочкой ее на друшлачек и пусть стекает, остынет, отжать можно.
Лучек и морковку в казанчик, чуть водички и на м-а-а-ленький огонек, с соей два варианта:
- в яйцо обмакнуть и на сковородку, если жесткое, а может..., то молоточком постучать. Обжарить (вот и третий вариант;--- особо голодные хавают просто обжареные с горчицой) и в кастрюлю, пусть соусом и паром пройдут. Все , едим с макаронами.
-не обжаривать, они немного расползутся и будет гуляш, если кто любит не плотное мясо, или там зубы выпадают, то саме-то, тогда можно даже не отжимать.
Как приправа, кислый , соевый соус, горчица, да, что угодно.

Ответить

stodusty

(автор поста)

10 февраля 2014 года

А что-бы курица была, это к Галине Бланке сходить, она все организует.
Кстати, вспомнил, бульенные кубики мы в соус бросали, их тоже валом было.

Ответить

Лора Рэ

10 февраля 2014 года

раньше бульонные кубики не такие.как сейчас были....вкусненько так всё написал

,осталось,только,купить сою

Ответить

stodusty

(автор поста)

10 февраля 2014 года

Лучше говядину, рецепт, тот-же, только вместо варки, обжарить, сразу.

↑ Ответить

olga-mai

10 февраля 2014 года

Постою послушаю, так ни кто и не сказал можно сое-е мясо или нет.

Ответить

Соня Ланг

10 февраля 2014 года

соевое мясо можно как доп
20 грамм мяса=1 доп

Ответить

stodusty

(автор поста)

11 февраля 2014 года

Съел вечером, два кусочка, соевого"мяса", больше 20 гр. однозначно, и цикорием ,густым из банки с кипяточком выпил посмотрим что будет.
Что мы за цивилизация такая потеряная... мясо искусственное, соль-без соли, кофе без кофеина, икра -белковая....

Ответить

olga-mai

11 февраля 2014 года

stodusty пишет:
соль-без соли

А что и такое бывает?

stodusty пишет:
посмотрим что будет.

Потом напишите?

↑ Ответить

stodusty

(автор поста)

11 февраля 2014 года

Ну не совсем так, точнее , соль с малым содержанием соли. Только не просите, что-бы нашел

. Я всего читал об этом .

↑ Ответить

Zelta87

12 февраля 2014 года

stodusty пишет:
соль с малым содержанием соли.

Соль с низким содержанием натрия- в аптеке продается!

↑ Ответить

koshka_na_provode

19 февраля 2014 года

я когда-то спрашивала про мясо, мне ответил администратор с другого сайта (она проходила коучинг с Дюканом), что соевое мясо можно. Это не ДОП.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!