11 февраля. Вопрос про красоту.

Всем доброго времени суток!
Сегодня вышла с больничного на работу. Мне нравится моя работа - с 9.30 до 17.00 - вроде только пришла, а уже обед, пообедала - бац, пора домой; весь день на ногах, ничего лишнего не кушается; плюс можно самой первой перемерить все понравившиеся вещи!
Собиралась сегодня утром измерить объемы свои - не нашла ленту сантиметровую... Ну и фиг бы с ней, буду по зеркалу и одежде ориентироваться!
Питание сегодня было такое:
Завтрак - каша овсяная на молоке с кокосовой стружкой, кусок ржаного хлеба с сыром, чай зеленый.


Обед - омлет с мараконами, сыром и шпинатом... вкуснотищща!!

Сделала много, получилось на два раза - оставила назавтра на работе в холодильнике. Плюсом к обеду был салат из морепродуктов с пекинской капустой, бутылек актимеля, чай и вафля темпо. Завтра обойдусь без нее!
Ужин - вчерашняя гречка на молоке, творог 5% с клубничным джемом.

Второй ужин - 3 стакана "кровавой мэри", только в лайт версии!

И 2 мандаринки.
Колбасу и ей подобное не ем! Надо бы себе здесь цель такую создать, чтобы прогресс видеть!
Еще сфотографировала плов, который муж сегодня наколдовал! Поделюсь с вами!

Муж, правда, всегда преуменьшает свои кулинарные достоинства, обзывая данное блюдо "рисовой кашей с мясом"... Вот у меня точно каша бы получилась, а у него все рассыпчато и ароматно... Пардоньте, что на ночь глядя такие фотки выкладываю.

После ужина провела тренировку с тетями, как моя девочка называет Джилл и ее подружек! И сама такая деловая, берет мой эспандер и тоже типа занимается - то попрыгает, то по-приседает, то гантель килограммовую утащит и с ней возиться начнет! Ураганчик! Да еще и "тетек" учит, какое упражнение надо сейчас делать!

Теперь вопрос. Скажите девочки, что вы делаете для своей красоты? Что делаете каждый день обязательно, что делаете раз-два в неделю? Как ухаживаете за лицом, телом и волосами? Может что-то для души еще? Поделитесь, пожалуйста!

Вот такие дела у меня!
Всем успехов!