Змняя спячка

Выбил полностью меня из колеи - мой юбилей. И не он сам, а продукты, которые остались. Привыкла к вкусняшкам.
Затем поездка на 4 дня в далёкую страну, взяла с собой еду, которая долго хранится - это солёное и копчёное. Опять привыкла к вредностям...и вкусностям
Дорожный стресс, суматоха, беготня - ела быстро и много, нервно.
После поездки - отдых, калорийное питание, спячка от усталости и холодов...
Вес плюс отёки.
Буду выбираться из этого состояния, иначе и
Сегодня возобновляю фитнес ,. ,
(Фото с января)

(Фото из поездки