Девочки, а что вы думаете про белковые коктейли после тренировки??? Просто мне вечером после тренировки есть не хочется, но знаю что нужен белок!!! Сама никогда не пробовала коктейли белковые! Вот думаю прикупить коктейли белковые! Ваше мнение! Если есть за, то просьба уточнить какие именно!
Девочки, а что вы думаете про белковые коктейли после тренировки??? Просто мне вечером после тренировки есть не хочется, но знаю что нужен белок!!! Сама никогда не пробовала коктейли белковые! Вот думаю прикупить коктейли белковые! Ваше мнение! Если есть за, то просьба уточнить какие именно!
Читать полностью
Я пью коктейли Гербалайф не ежедневно как это пропогандируют их дистрибьютеры а для себя например когда лень,совсем лень готовить..нормальную пищу они конечно не заменят но чувство голода снимают.Вкусно,быстро,сытно.Не знаю как насчет после тренировки,я когда занималась могла себе после фитнеса кефирчика позволить.Но думаю вреда не будет.
Я пью после тренировки протеин, покупаю в спорпите. Мое личное мнение, что такие коктейли и дешевле и полезнее гербалайфовских , да и белка на порядок больше, а в гербалайфовских углей немеренно.
А я не вам и написала про него. Если девушка не поняла она переспросит. А то, что "вы" не знаете, то тоже можете поинтересоваться. Я имела ввиду протеин который принимают при занятиях спортом, поэтому так и назвала.
Я имела ввиду протеин который принимают при занятиях спортом,
ничем не отличается от протеина в молоке, мясе, твороге. Вы пеняете на умников, но при этом умудряетесь людям давать советы по вопросам, в которых совсем не разбираетесь.
Да что ж вы прицепились к этому Герболайфу!!!!! Ну каждый сам для себя решает что и как делать, что пить, что не пить!!!! Я послушала все советы, лично для себя поняла, что Герболайф пить не буду! Купила козеин на свой страх и риск, посмотрю как примет организм и что будет дальше!!!!!
на сам гербалайф мне фиолетово. Мне интересен другой вопрос, на который я пока ответа не получила.
Казеин образуется при створаживании молока, осн. молочный белок. Если молоко и сыр переносите в большом кол-ве, то и с казеином проблем быть не должно.
Моё. Только там не написано "Пейте, ешьте и т.д. И что ... Я просто написала, что Я ПЬЮ. А советы попросила не я. Вот вы лучше девушке объясните, а когда мне что-то нужно будет я спрошу. Давайте так?
Ну канешна мы тупые, что не верим в белок белковый от гербалайфа.. шо уж с нас взять то штангой долбанутых то мышцы то пруть с гербалайфа совместно с обручем
Ну то же гербалаааайф, это круто, какая реклама кругом. А то, что деньги на ветер (вернее в чужой карман) фу ерунда какая.
Вот и стоит советовать и предостерегать от ошибок?
Да от гербалайфа худеют, но это не панацея. Как только начинают опять есть всё подряд так опять набирают вес. Но для корректировки питания это не плохой вариант, потому как это всё же питание. После этого коктейля 3 часа спокойно проходит и без голода. И кто делает разгруз тоже хорошо денёк посидеть совсем не голодно.
присоединяюсь.
Что такое СПОРТбелок???? Я такого не знаю. Знаю, что есть животный( в т.ч. молочный) и растительный. А спортивных белков пока не вывели ещё.
- коровы летают
- как это
- да никак
Казеин образуется при створаживании молока, осн. молочный белок. Если молоко и сыр переносите в большом кол-ве, то и с казеином проблем быть не должно.
Так у вас никаких нет
Вот и стоит советовать и предостерегать от ошибок?