13.02.2014 разгрузка

Привет мои хорошие)))
Сегодня фото меню будет смешным
была разгрузка на шоколаде

Я выдержала разгрузку + начала сегодня третий уровень с Джиллиан))) если честно думала не смогу от заниматься, но я смогла, аж горжусь собой))
Ну и сегодняшняя я)))


Как вы мои хорошие?
Рейтинг:  +14
nvVera
13 февраля 2014 года 136 26
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 13.02.2014 разгрузка
Привет мои хорошие)))
Сегодня фото меню будет смешным
была разгрузка на шоколаде
Я выдержала разгрузку + начала сегодня третий уровень с Джиллиан))) если честно думала не смогу от заниматься, но я смогла, аж горжусь собой))
Ну и сегодняшняя я)))
Как вы мои хорошие? Читать полностью
 


Дневник nvVera:



Комментарии:

13 февраля 2014 года
0
Тощенькая уже!!!!!!

Нормально на шоколадке???

13 февраля 2014 года
+1
надо ракурсы уметь подбирать
даа) правда сложновато, но выдержала)))

13 февраля 2014 года
0
Че, всего на одой шоколадке?

13 февраля 2014 года
0
да))) 530ккал)
ну разгрузка же)

13 февраля 2014 года
0
nvVera пишет:
Я выдержала разгрузку + начала сегодня третий уровень с Джиллиан)))
умничка,я верила в тебя!!!!

13 февраля 2014 года
0
спасибо Анечка

13 февраля 2014 года
0
Ой, красотка какая!
Молодец, что разгруз выдержала, сильно голодно было?

13 февраля 2014 года
0
Спасибочки)))
Ну знаешь, считая то, что я встала почти в 12:00 я ела по 4 дольки каждые 2 часа с чаем, на ужин у меня осталось 3 дольки, желудок урчал и просил еды, но я запивала это водичкой...не легко, но выдержать можно,НО если бы я встала с утра на учебу в 7 часов, я бы явно не выдержала...

13 февраля 2014 года
0
А вообще, это конечно вредный разгруз
Лучше яблоки, кефир, творог, рис, гречка и т.д. натуральное все и то, что выводит гадости и очищает организм

13 февраля 2014 года
0
я думала пойду в универ...поэтому не вариант такие тяжести туда таскать, но проспала

13 февраля 2014 года
0
Бывает, яблоки думаю можно носить с собой

13 февраля 2014 года
0
Красоточка как тебе разгрузик? Нормально? Не очень ведь сложно правда?)

13 февраля 2014 года
+1
спасибо)
нет..сложно( честно...кушать очень хотелось...

13 февраля 2014 года
0
Если еще раз решишься то купи горькую шоколадку и рассасывай каждый кусочек )))

13 февраля 2014 года
0
не люблю горький
я так и делала))

13 февраля 2014 года
0
Я когда совсем обнаглела ела по 2 шоколадки отвесики были не очень большие но были )

13 февраля 2014 года
0
я надеюсь завтра будет хороший отвесик))) сегодня после треньки 68.8, вес начинает приходить в норму

13 февраля 2014 года
0
Классно ) будет конечно )

13 февраля 2014 года
0

13 февраля 2014 года
0
Вера милашка прям у нас ))

Я вчера похожей шоколадкой в 2 часа ночи разгружалась

13 февраля 2014 года
0
спасибо Юленька
ой насмешила крошка)))

14 февраля 2014 года
0

14 февраля 2014 года
0
Красоточка

14 февраля 2014 года
0
Спасибки

14 февраля 2014 года
0
Зря шоколадку показали.

14 февраля 2014 года
0
Устрой разгруз на нем и сразу перехочется


Оставить свой комментарий
B i "