14 февралю - день 11 из 56

14 февралю - день 11 из 56 Завтрак - два сырника и ложка джема абрикосового, чай, чай (без сахара).
Обед - суп гречневый, ложка салата селедка под шубой
Ужин - мясо тушенное, салат из свежих овощей
С сегодняшнего дня после шести только вода, чай без сахара, на крайний случай кефир
Сладкое не ем (конфеты, шоколад и прочую шоколадную чепуху), один раз захотелось мармелада, желания было удовлетворено
Что-то мне не худеется, думаю прекратить есть мучное. Я его и так ем совсем немного.
Продолжаю собирать хотелки, думаю купить такие балетки





красные
Побежала в парикмахерскую
Рейтинг:  +5
Kerol_77
14 февраля 2014 года 114 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 14 февралю - день 11 из 56
  Завтрак - два сырника и ложка джема абрикосового, чай, чай (без сахара).
Обед - суп гречневый, ложка салата селедка под шубой
Ужин - мясо тушенное, салат из свежих овощей
С сегодняшнего дня после шести только вода, чай без сахара, на крайний случай кефир
Сладкое не ем (конфеты, шоколад и прочую шоколадную чепуху), один раз захотелось мармелада, желания было удовлетворено... Читать полностью
 


Дневник Kerol_77:



Комментарии:

14 февраля 2014 года
0
ух какие они большущие эти балетки

14 февраля 2014 года
+1
удачных процедур! Балетки красивые, особенно вторые понравились

14 февраля 2014 года
0
Dory пишет:
удачных процедур!
спасибо, уже вернулась
Dory пишет:
Балетки красивые, особенно вторые понравились
да еще бы их найти

14 февраля 2014 года
+1
Вторые балеточки очень понравились!

14 февраля 2014 года
+1
Вторые!
Мучное ? Какое мучное?

14 февраля 2014 года
0
кусочек хлебушка, и пару сушек детских

14 февраля 2014 года
0
Вроде ж немного...Но по факту получается так,что таки надо исключать...
Ты калорийность примерную считала еды своей ? А то знаешь,как оно бывает?

14 февраля 2014 года
0
считала 1000-1300 как когда

14 февраля 2014 года
0
Ну нормально.

14 февраля 2014 года
0
решила после шести не есть, только пить

14 февраля 2014 года
0
А до этого ела?


Оставить свой комментарий
B i "