Спраздником Красотули!!! Мое ЧБ меню на сегодня 14.02.14

Спраздником Красотули!!! Мое ЧБ меню на сегодня 14.02.14 Завтрак плавно перешел в обед
Творожные кексы ДЮ + кофе с молоком
2ст.л овсяных отрубей
50гр кефир 1%
200гр. творог 0,5% Иван Поддубный
2яйца
0,5ч.л разрыхлитель
Ванилинка, сахзам по вкусу
Отруби залить кефиром и дать отдохнуть 20мин. Затем добавить все остальные ингридиенты хорошенько вымешать до однородной кремообразной массы. Выпекать в микроволновке (в зависимости от мощьности и желания консистенции) 4-8мин.
У меня получились два больших чудесновкусных кекса. Один слопала на завтрак один в обед. Очень они сытные больше ничего не хочется.


Ужин: Куриные желудки отварные + яичко и чесночек
Рейтинг:  +22
Raxolana
14 февраля 2014 года 24 298 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Спраздником Красотули!!! Мое ЧБ меню на сегодня 14.02.14
  Завтрак плавно перешел в обед
Творожные кексы ДЮ + кофе с молоком
2ст.л овсяных отрубей
50гр кефир 1%
200гр. творог 0,5% Иван Поддубный
2яйца
0,5ч.л разрыхлитель
Ванилинка, сахзам по вкусу
Отруби залить кефиром и дать отдохнуть 20мин. Затем добавить все остальные ингридиенты хорошенько вымешать до однородной кремообразной массы... Читать полностью
 


Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":



Комментарии:

14 февраля 2014 года
0
Спасибо за кексики!

14 февраля 2014 года
0
Спасибо! Надо попробовать!А немаловато?

14 февраля 2014 года
0
Вкуснова-то, но молова- то))) как говорит Маша из мультика)))

14 февраля 2014 года
0
Не девчули не маловато. Сытно очень. Чувствую себя очень комфортно. Ужин чуток изменила. Сделала Микс - желудков с яичками и чесночком. Во

14 февраля 2014 года
0
Да вкуснятина!

5 марта 2014 года
0
Вкусно!!!

26 марта 2014 года
0
а внутри кексы не как омлет?

26 марта 2014 года
0
У меня нет. Больше похоже на печенье. А воопсче заметила что все зависит от времени что кексик проводит в микроволновке. Если через 20мин. вытащив - заметили что он влажный, смело пихайте назад и добавляйте 2-3 а то и больше минут. У всех микроволновок мощность разная....

26 марта 2014 года
0
а не сгорит в микре за 20 мин?

26 марта 2014 года
0
Raxolana пишет:
У всех микроволновок мощность разная....
В моем случае я держу 30-35мин и не горит а только вкуснее становиться. У подруги готовится за 5минут, на работе у меня готовиться оно за 10-12минут. Лучше ставь таймер сначала на 5мин. вытащила попробовала (я зубочисткой пробую, до тех пор пока при вытаскивании она не станет сухая) - сыровато - еще на 5ставь и так поймешь сколько тебе нужно времени.

28 марта 2014 года
0
урааааа!!!получилось)))спасибо большое)

11 июля 2014 года
0
Сейчас сделаю!


Оставить свой комментарий
B i "