Первый мой фотоотчетик))) ой, так волнуюсь
!! Вчера был Жуткий Жор перед КД (далее ЖЖ, не путать с Живым Журналом). Кстати, о ЖЖ перед КД узнала от коллеги с бывшей работы, после чего он появился и у меня. Если бы не знала, наверно бы и не поправлялась бы
. Хотя мне кажется, что это все таки гормональное. Женщина полнеет перед КД под вдиянием гормонов. А если их вырабатывается недостаточно, то подключается ЖЖ и делает все, чтобы эту ситуацию исправить. Я в молодости была худая, были проблемы с КД и зачатием. После того, как удалось слегка поправиться, смогла забеременеть. Вот как-то так оправдалась))))).
За полчаса до завтрака было выпито 2 стакана теплой воды. Собственно, сам завтрак:
Льняная каша, творог 5% с кефиром и корицей, шоколадная конфета, а потом еще три такие же конфеты - косячим с утра!
Обед: тушеная капуста с карри и кальмаром.
Грейпфрут и страшненькие но сладенькие яблочки ( и зачем мне нужны были конфеты!) - это все пошло на перекусы
Ужин кефир и творог 5 %. Наелась.
На ночь еще кефир выпью.
Спасибо, что заглянули, угощаю виртуальным кофе!!
Всё хорошо, хотела сначала про жирность творога написать, а потом глянула твои данные - тебе и на таком отлично похудеется )) И давай фоточки чуть крупнее! ))
А кофе мы ну очень любим, так что спасибо )
За кофе всегда на здоровье!! Заглядывайте, у меня его много, хватит всем!!!!!)))))
спасибки за кофе
ничего страшного из-за конфет, тем более с утра))