Сестрица посоветовала перед тренькой( за 1 час) выпивать капсулу L -карнитина. Сказала, что он эффективно сжигает жир. Поделитесь опытом, если кто пил. Ваш опыт очень важен. Заранее спасибо :-):-):-)
P. S. Она сказала, что ей очень помогло.
Сестрица посоветовала перед тренькой( за 1 час) выпивать капсулу L -карнитина. Сказала, что он эффективно сжигает жир. Поделитесь опытом, если кто пил. Ваш опыт очень важен. Заранее спасибо :-):-):-) P. S. Она сказала, что ей очень помогло.
Читать полностью
Я пила недолго, прибавляет сил на тренирвке, но через месяц у меня стал побаливать желудок от него. Результат похудения был быстрее с ним да и тренировки проходили на ура!
Отличная рекомендация Только L-карнитин желательно запить приличным объемом воды( со стакан,можно больше-на действие это не повлияет), чтобы желудок не болел. L-карнитин реально повышает выносливость на тренировке и сжигает жиры, но только! при кардионагрузках.
Я пью карнитин перед долгими прогулками или занятиями в зале на кардиотренажерах. Ощущение,что внутри тебя тепловая машина работает. Жарко,мокро,но эффективно
Удачных экспериментов и легкого постройнения
А я лично против приема L-карнитина. Да, он активирует жировой обмен, стимулирует регенирацию клеток. Но параллельно он повышает аппетит и вызывает зависимость. L-карнитин применяют при заболеваниях и состояниях, сопровождающихся снижением аппетита, уменьшением массы тела и истощением. И еще он способствует наращиванию мышечной массы. Так что подумайте хорошенько перед тем, как принимать левокарнитин.
Я пью карнитин перед долгими прогулками или занятиями в зале на кардиотренажерах. Ощущение,что внутри тебя тепловая машина работает. Жарко,мокро,но эффективно
Удачных экспериментов и легкого постройнения