Конечно же возможность перемещения меня в пространстве посредством мужниных рук не является доминирующей мотивацией, особенно с учетом уровня романтичности, физических возможностей любимого и моих габаритов. Но помечтать-то можно.
Для достижения цели нужна, собственно говоря, сама цель, желательно грамотно поставленная, обозначить пути и средства для ее достижения. И понимание ЗАЧЕМ все это нужно, т.е. мотивация.
В контексте снижения веса целью может являться желаемый вес или объемы. С путями и средствами тоже все понятно.
А мотивация?
Кем то движет забота о здоровье, кто-то хочет больше любить себя (очень странный мотив), кто-то смотрит на картинки с девушками разных весовых категорий.
Думала я о том, что же для меня является побудительным фактором и пришла к выводу что таковых не имею. У меня есть только мечты и желания. Да я мечтаю иметь стройную подтянутую фигуру, но понимаю, что журнальных красот мне не достичь. Поэтому слежу за питанием и записалась в фитнес-клуб. Да я хочу выглядеть моложе свих лет, но я не изменю свой возраст, а молодиться глупо. Поэтому уход за собой и выбор одежды. Картинки меня не вдохновляют, какие бы формы там ни были запечатлены.
Зато у меня сложные отношения с едой, которые портят мою жизнь. Гуляя по форуму наткнулась на прекрасную статью о диетическом мышлении.
Как же мне близко то о чем тут написано, под каждым пунктом готова ставить подпись и указывать паспортные данные. О, эти диетические мысли, список сей можно продолжать до бесконечности. И каждая минута жизни подчинена этому.
Что такое зависимость можно осознать только тогда, когда по сути захочешь от нее избавиться – так люди продолжают есть, курить и выпивать «в свое удовольствие», пока по-настоящему не захотят упразднить свои вредные привычки, либо, того ужаснее – их не заставят к этому суровые происшествия.
Пока нет комментариев.