Паника

Так девочки, беда не приходит одна! Мне тут мой МЧ сообщил что на 8е марта приедет меня навестить (сейчас он в армии). Так что я просто обязана хоть чуточку да привести себя в порядок. Времени мало, так что выбора нет. Подсчет калорий улетает в дальний угол. С завтрашнего дня сажусь на "Любимую", опыт такой у меня был, тяжко, но эффективно. Ну а что делать, выбора не остается. По прошлому опыту знаю. ооочень тяжко, вес к счастью удерживала, скинула тогда за неделю 5 кг, был еще бодифлекс ( и то филонила). Теперь буду усердно стараться с Джилиан М. Что-нибудь из этого да выйдет. Все таки красивенькое платьишко куда более соблазнительней конфеток и пироженок, даже не смотря на то что я большая сладкоежка. Мотиваций куча, силы есть, все в моих руках.
Рейтинг:  +5
Полина Кузина
16 февраля 2014 года 76 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Паника
Так девочки, беда не приходит одна! Мне тут мой МЧ сообщил что на 8е марта приедет меня навестить (сейчас он в армии). Так что я просто обязана хоть чуточку да привести себя в порядок. Времени мало, так что выбора нет. Подсчет калорий улетает в дальний угол. С завтрашнего дня сажусь на "Любимую", опыт такой у меня был, тяжко, но эффективно. Ну а что делать, выбора не остается... Читать полностью
 


Дневник Полина Кузина:



Комментарии:

16 февраля 2014 года
+1
удачи тебе, любимая не самая плохая, я сама на ней периодически сижу уходит хорошо главное потом резко не жрать, а переходить на ПП

16 февраля 2014 года
+1
а может просто исключить все вредности? а добавить сложные углеводы, белок, нужные жиры, и сладкого не захочешь, а если захочешь, то пожалуйста, ешь, но в течении дня, и по немногу, после этого обязательно движение, и не надо мучать себя, делай разгрузочный день, побольше гуляй, дыши свежим воздухом

16 февраля 2014 года
+1
вся проблема в том, что мне надо скинуть кг в очень быстрые сроки)

17 февраля 2014 года
+1
тогда желаю побыстрей от них избавиться!!


Оставить свой комментарий
B i "