У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

грибную запеканку на обед! МОЖНО???

300 гр шампиньонов
1 луковица
3 яйца
100 гр сметаны
50 сыра
шампиньоны отварить, лук пассивировать, смешать грибы с луком добавить сметану.. тушить 5-7 мин
яйца взбить посолить поперчить.. все по вкусу
в сковороду, смазанную маслом выложить грибы, сметану, лук,... залить яйцами потереть сыр и в духовку...
МИРИМАНОЧКИ ВОПРОС: на обед можно?

Тэги: обед -60

Рейтинг: +4

Шветка

16 февраля 2014 года

228

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1159036/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">грибную запеканку на обед! МОЖНО???</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/23566/">обед -60</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">300 гр шампиньонов<br>1 луковица<br>3 яйца<br>100 гр сметаны<br>50 сыра<br>шампиньоны отварить, лук пассивировать, смешать грибы с луком добавить сметану.. тушить 5-7 мин<br>яйца взбить посолить поперчить.. все по вкусу<br>в сковороду, смазанную маслом выложить грибы, сметану, лук,... залить яйцами потереть сыр и в духовку...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1159036/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1159036/
              ]грибную запеканку на обед! МОЖНО???[/url][/b][/size]
              300 гр шампиньонов 1 луковица 3 яйца 100 гр сметаны 50 сыра шампиньоны отварить, лук пассивировать, смешать грибы с луком добавить сметану.. тушить 5-7 мин яйца взбить посолить поперчить.. все по вкусу в сковороду, смазанную маслом выложить грибы, сметану, лук,... залить яйцами потереть сыр и в духовку... МИРИМАНОЧКИ ВОПРОС: на обед можно? [b][url=https://www.diets.ru/post/1159036/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

меню
новичек на сайте
• грибную запеканку на обед! МОЖНО???
творог
L -карнитин

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Каркасный дом с 4 спальнями V217 "Огайо"

Каркасный дом с мансардой V394 "Саут-Бенд"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и гаражом на 2 машины V043 "Хазлтон"

Комментарии:

allenKa_72

16 февраля 2014 года

Я честно говоря затрудняюсь, но думаю иногда можно...

Ответить

Шветка

(автор поста)

16 февраля 2014 года

вот и я заступорилась..... а так хочется вроде все в норме.... ну посмотрим.. что другие МИРИМАНОЧКИ думают

Ответить

Я Наташа

16 февраля 2014 года

Если сметаны будет 1 чайная ложка на порцию, то можно.
И сковороду маслом не смазывайте.
Можно часто.
Продуктов из разряда "редко" здесь нет

Ответить

Шветка

(автор поста)

16 февраля 2014 года

спасибо))))))

↑ Ответить

AnZhek

17 февраля 2014 года

абсолютно согласна, всё зависит от кол-ва сметаны и масла на порцию, всё продукты на обед можно и способ приготовления тоже.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
22 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы