Сегодня начинается новый этап в моей творческой жизни, я иду на новую "старую" работу, в добавок к основной)
Буду теперь снова художником-керамистом пол дня
Так как ела все подряд и на Новый год и после него
с короткими периодами счета калорий(что бы на всякий случай компенсировать съеденное)
по объёмам не поправилась чему очень рада.
вот сегодня снова на ПП, а вернее на правильные продукты.
все таки лето скоро
и хочется еще лучших результатов, еще минус 3-4 см в талии...ну очень хочется
от боков уже даже не мечтаю избавится, походу у меня телосложение такое -плосковатое и квадратненькое, хоть и худое
С утра кашка овсяная с яблочком на молоке с мёдом, даже очень приторно оказалось)
ну вот я наелась и побежала собираться на работу!
правда я его качаю раз в неделю.... а в остольное время бокс и подкачка ног , рук..ну по очереди...)))
уж очень ремонт закончить хочу