Главная > Дневники > Дневник пользователя mix2rra1

Ну что ж сегодня снова понедельник.беру себя в ручки)))

Сегодня начинается новый этап в моей творческой жизни, я иду на новую "старую" работу, в добавок к основной)
Буду теперь снова художником-керамистом пол дня

Так как ела все подряд и на Новый год и после него

с короткими периодами счета калорий(что бы на всякий случай компенсировать съеденное)
по объёмам не поправилась чему очень рада.

вот сегодня снова на ПП, а вернее на правильные продукты.
все таки лето скоро

и хочется еще лучших результатов, еще минус 3-4 см в талии...ну очень хочется

от боков уже даже не мечтаю избавится, походу у меня телосложение такое -плосковатое и квадратненькое, хоть и худое

С утра кашка овсяная с яблочком на молоке с мёдом, даже очень приторно оказалось)

ну вот я наелась и побежала собираться на работу!

Тэги: питание, понедельник, образ жизни, ПП

Рейтинг: +2

mix2rra1

17 февраля 2014 года

104

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1159237/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ну что ж сегодня снова понедельник.беру себя в ручки)))</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/208/">питание</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3222/">понедельник</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1618/">образ жизни</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня начинается новый этап в моей творческой жизни, я иду на новую "старую" работу, в добавок к основной)<br>Буду теперь снова художником-керамистом пол дня<br>Так как ела все подряд и на Новый год и после него  с короткими периодами счета калорий(что бы на всякий случай компенсировать съеденное)<br>по объёмам не поправилась чему очень рада...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1159237/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1159237/
              ]Ну что ж сегодня снова понедельник.беру себя в ручки)))[/url][/b][/size]
              Сегодня начинается новый этап в моей творческой жизни, я иду на новую "старую" работу, в добавок к основной) Буду теперь снова художником-керамистом пол дня Так как ела все подряд и на Новый год и после него  с короткими периодами счета калорий(что бы на всякий случай компенсировать съеденное) по объёмам не поправилась чему очень рада... [b][url=https://www.diets.ru/post/1159237/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник mix2rra1:

девочки, кто тренеруется 4-5 раз в неделю?
какая мука полезная?
• Ну что ж сегодня снова понедельник.беру себя в ручки)))
Я все еще в рядах воюющих против жировой складки на брюшке))))
Пропала мотивация тренироваться...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

17 февраля 2014 года

mix2rra,вы и так очень худенькая,а вот спорт как раз придал фигуре то что вы хотите

Ответить

Элейн2

17 февраля 2014 года

Удачи!) Фигура и так отличная, но совершенству нет предела

Ответить

Nastya Latte

17 февраля 2014 года

Скажите, пожалуйста, а какой у вас вес?

Ответить

mix2rra1

(автор поста)

17 февраля 2014 года

до НГ был 53кг ,после НГ вроде не поправилась(обьемы замеряю) но вес показывается 54-55кг

↑ Ответить

Nastya Latte

17 февраля 2014 года

У вас очень красивая фигурка, миниатюрная, женственная, а спорт-это всегда хорошо!

↑ Ответить

Елена 9162

17 февраля 2014 года

Молодчина

Фигурка класс!!!

Ещё подкачать к лету

чуток

Ответить

mix2rra1

(автор поста)

17 февраля 2014 года

да качаю,усё болит)

↑ Ответить

Елена 9162

17 февраля 2014 года

Это по началу,ты ведь это проходила уже

↑ Ответить

mix2rra1

(автор поста)

17 февраля 2014 года

а у меня каждый раз болит когда пресс качаю.
правда я его качаю раз в неделю....

а в остольное время бокс и подкачка ног , рук..ну по очереди...)))

↑ Ответить

Елена 9162

17 февраля 2014 года

mix2rra пишет:
правда я его качаю раз в неделю.

Ни чего ты справишься

А я вот всё запустила,не до спорта сейчас работы навалилось,прямо караул

↑ Ответить

mix2rra1

(автор поста)

17 февраля 2014 года

и я тоже вся в работе даже есть некогда приготовить

уж очень ремонт закончить хочу

↑ Ответить

Елена 9162

17 февраля 2014 года

mix2rra пишет:
очень ремонт закончить хочу

Ремонт это хорошо

↑ Ответить

P e r s e f o n a

19 февраля 2014 года

mix2rra пишет:
от боков уже даже не мечтаю избавится, походу у меня телосложение такое -плосковатое и квадратненькое, хоть и худое

Ну чего ты наговариваешь? Все на месте - талия узкая, бедра есть.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Ну что ж сегодня снова понедельник.беру себя в ручки)))

Дневник mix2rra1:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V425 "Беркли"

Каркасный барнхаус V510 "Норт-Бей"

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V154 "Эллсворт"

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"