У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета по-английски

3-ий день.

Сегодня 3 день-белковый.
Отвес после вчерашнего-500г. Сегодня по еде:
-Завтрак-кофе с 2,5% молоком(чуть-чуть),1\2 ржаного хлеба с 1\2ч.л.слив.масла и меда
-Обед-уха из судака без картошки,1\2 зерн.хлеба без дрожжей с домашней горчицей, чай
-Перекус-1 ст.2,5% молока с 1\2ч.л.меда
-Ужин-2 варен.яйца,50г сыра "Маасдам", чай
-Вечером-1 ст. 0% кефира
Спорт-ходьба 1 час,15 мин бодифлекса, зарядка. Массаж живота 15 мин.

Рейтинг: +1

Alla-Zein

17 февраля 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1159491/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">3-ий день.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня 3 день-белковый.<br>Отвес после вчерашнего-500г. Сегодня по еде:<br>-Завтрак-кофе с 2,5% молоком(чуть-чуть),1\2 ржаного хлеба с 1\2ч.л.слив.масла и меда<br>-Обед-уха из судака без картошки,1\2 зерн.хлеба без дрожжей с домашней горчицей, чай<br>-Перекус-1 ст.2,5% молока с 1\2ч.л.меда<br>-Ужин-2 варен.яйца,50г сыра "Маасдам", чай...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1159491/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1159491/
              ]3-ий день.[/url][/b][/size]
              Сегодня 3 день-белковый. Отвес после вчерашнего-500г. Сегодня по еде: -Завтрак-кофе с 2,5% молоком(чуть-чуть),1\2 ржаного хлеба с 1\2ч.л.слив.масла и меда -Обед-уха из судака без картошки,1\2 зерн.хлеба без дрожжей с домашней горчицей, чай -Перекус-1 ст.2,5% молока с 1\2ч.л.меда -Ужин-2 варен.яйца,50г сыра "Маасдам", чай -Вечером-1 ст. 0% кефира... [b][url=https://www.diets.ru/post/1159491/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета по-английски":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

17 февраля 2014 года

поздравляю с отвесом

Ответить

Alla-Zein

(автор поста)

17 февраля 2014 года

Спасибо,начало положено)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

3-ий день.

Дневник группы "Диета по-английски":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V372 "Топика"

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Каркасный дом с балконом V358 "Напервилл"