Всем приветы! Начиталась я про супер диету, примеряла на свой вкус, мне по душе. при росте 170 я растолстела до 60 (при диетах весила раньше 52,2-53, а когда ела, что хотела, то 55). Не знаю, что произошло, видать много сладкого, неправильный рацион и т.д. учитывая, что посещаю спортзал, то вес равномерно распределился, но жир вижу. Очень хочу скинуть!!! Сегодня первый день, мне комфортно при 54 Проверенно!
Всем приветы! Начиталась я про супер диету, примеряла на свой вкус, мне по душе. при росте 170 я растолстела до 60 (при диетах весила раньше 52,2-53, а когда ела, что хотела, то 55). Не знаю, что произошло, видать много сладкого, неправильный рацион и т.д. учитывая, что посещаю спортзал, то вес равномерно распределился, но жир вижу. Очень хочу скинуть...
Читать полностью