Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Второй день

Сегодня меня порадовали весы, отвес 800гр. просто супер!
На обед варенный картофель с тушеными овощами
На ужен тоже самое

Только вот мне интересно, обязательно ли пить 2 литра воды в день? Если да, то как себя заставить

Тэги: диета, раздельное питание, вопросик

Рейтинг: +2

Нинэльлиэль

17 февраля 2014 года

151

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1159635/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Второй день</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/116/">раздельное питание</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/15222/">вопросик</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня меня порадовали весы, отвес 800гр. просто супер!<br>На обед варенный картофель с тушеными овощами<br>На ужен тоже самое<br>Только вот мне интересно, обязательно ли пить 2 литра воды в день? Если да, то как себя заставить
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1159635/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1159635/
              ]Второй день[/url][/b][/size]
              Сегодня меня порадовали весы, отвес 800гр. просто супер! На обед варенный картофель с тушеными овощами На ужен тоже самое Только вот мне интересно, обязательно ли пить 2 литра воды в день? Если да, то как себя заставить [b][url=https://www.diets.ru/post/1159635/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом на 2 авто V161 "Давис"

Каркасный дом с 5 спальнями, сауной и террасой V035 "Ворланд"

Каркасный дом с террасой "Гуэлф" V563

Каркасный дом с гаражом V122 "Лакехарст"

Комментарии:

wgen

17 февраля 2014 года

Фролова Нина29 пишет:
отвес 800гр. просто супер!

мои поздравления!

Фролова Нина29 пишет:
кортофель с тушеными овощами

что за овощи?

Фролова Нина29 пишет:
обязательно ли пить 2 литра воды в день?

я не пью

...по возможности я думаю...насиловать себя не стоит!

Ответить

Нинэльлиэль

(автор поста)

17 февраля 2014 года

Спасибо. А овощи - лук с морковкой. Очень вам признательна за советы

↑ Ответить

wgen

17 февраля 2014 года

Фролова Нина29 пишет:
лук с морковкой.

всегда пожалуйста!

↑ Ответить

Angivishnya

17 февраля 2014 года

Я вот всегда ставлю рядом с собой стакан с водой. И получается выпивать нужное количество с легкостью))
К воде себя нужно приучать. Это очень полезно)

Ответить

Нинэльлиэль

(автор поста)

17 февраля 2014 года

Спасибо, только я просто воду не могу много пить, может зеленым чаем заменить

↑ Ответить

wgen

17 февраля 2014 года

чем полезна?

↑ Ответить

трюфелька

17 февраля 2014 года

пить воду НАДО !...правильно написала Angivishnya...ставь перед собой стакан с водой...наливай в бутылочку и в сумочку...когда чувство голода..сначала попробуй попить воды...т.к. чувство голода и жажды одинаковы и мы порой их не различаем...чем больше воды..тем больше отвесы...ну и можно лимончик ..дольку..либо выжать...

Ответить

Нинэльлиэль

(автор поста)

17 февраля 2014 года

буду стараться

↑ Ответить

wgen

17 февраля 2014 года

чем вода полезна? по поводу отвесов не могу согласиться..ибо я как-то ставила эксперемент...
девочка пила воду по 2,5 л в день...а я не могу столько..отвесы были одинаковые...я даже иногда отвешивала больше!

↑ Ответить

ВалентиНА ПУЧ

17 февраля 2014 года

Я тоже сначала не могла , а теперь привыкла иногда даже больше двух литров выпиваю .

Ответить

трюфелька

17 февраля 2014 года

ну как сказать...полезна...не полезна....не мне судить....но вот бывает много пьешь...и много писаешь

....я не любительница воды..я кофеман...я его не пью ,а ем ложками...грубо говоря...но на работе часто придешь за кипятком...а его нет...водички попил...пописал...и так до вечера....в общем чем больше этот процесс..тем больше отвес...с мочей же все выходит...не с потом..это проверено мной и многими годами опыта...не выпила кофе а воды...и скинула...может кофе тоже мочегонит ,скажите вы....но нет...не тот эффект....

Ответить

wgen

17 февраля 2014 года

трюфелька пишет:
.может кофе тоже мочегонит ,скажите вы....но нет...не тот эффект....

энто да....
кофе тоже..."ем"....

блин...не знаю...не могу себя заставить столько выпить...это ж кошмар...как-то пыталась себя насиловать...так мне от воды тошнить стало....

↑ Ответить

трюфелька

17 февраля 2014 года

да нет...ставишь стакан..на стол...возле компа...ну там где больше находишься...выпивается автоматом..не получается стаканами...глотками...ну или тупо забываешь купить кофе

Ответить

wgen

17 февраля 2014 года

вот же....

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.