У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты с просчитанной калорийностью

Куриные шарики с сыром

Состав:

* куриное филе 500г
* сыр 200г
* 1 яйцо
* 2 зубчика чеснока
* 1 ст. л. растительного масла

Куриное филе и чеснок превратить в фарш. Вмешать яйцо и немного посолить и поперчить. Сыр натереть на крупной терке и вмешать в фарш. В тарелку налить растительное масло 1 ст. л. Из этого количества взять чуть-чуть смазать антипригарную форму. Смазывать руки маслом из тарелки и скатывать шарики из фарша размером как грецкий орех. Запекать в духовке 15-20 минут, 1-2 раза перевернув шарики в процессе.

Калорийность на 100г - 303ккал

Тэги: котлеты, куриный фарш

Рубрика: Мясные блюда

Рейтинг: +14

Nyuka

19 марта 2011 года

2392

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/115965/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Куриные шарики с сыром</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1207/">котлеты</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3508/">куриный фарш</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/115965/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011mar/19/18/128895_45689-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Состав:<br>* куриное филе 500г<br>* сыр 200г<br>* 1 яйцо<br>* 2 зубчика чеснока<br>* 1 ст. л. растительного масла<br>Куриное филе и чеснок превратить в фарш. Вмешать яйцо и немного посолить и поперчить. Сыр натереть на крупной терке и вмешать в фарш. В тарелку налить растительное масло 1 ст. л...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/115965/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/115965/
              ]Куриные шарики с сыром[/url][/b][/size]
              Состав: * куриное филе 500г * сыр 200г * 1 яйцо * 2 зубчика чеснока * 1 ст. л. растительного масла Куриное филе и чеснок превратить в фарш. Вмешать яйцо и немного посолить и поперчить. Сыр натереть на крупной терке и вмешать в фарш. В тарелку налить растительное масло 1 ст. л. Из этого количества взять чуть-чуть смазать антипригарную форму... [b][url=https://www.diets.ru/post/115965/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с сауной V414 "Кларксвилл"

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V484 "Квибек"

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

Комментарии:

Львица

19 марта 2011 года

Жутко калорийно! Но, наверное, не менее сытно и вкуцсно. СДелаю!

Ответить

Nyuka

(автор поста)

19 марта 2011 года

В одном шарике на выходе получается 30 гр. Если с овощами или салатом, то и не так калорийно. Зато очень вкусно.

↑ Ответить

КатюнчиК100

19 марта 2011 года

Обожаю курицу и сыр!!!

Спасибо, забираю!!! И после поста приготовлю обязательно!!!

Ответить

Софья П

20 марта 2011 года

Ответить

копеечка

30 марта 2011 года

калорийно- не буду даже пробовоть.все что калорийно то очень вкусно.зачем лишний раз соблазняться

Ответить

Fatina

4 июля 2011 года

Понравилось. Спасибо.

Ответить

Swetik-60

10 мая 2012 года

Очень понравился рецепт. Спасибо!!!
Извините ,в кл Вы не ошиблись?, по моему слишком много на 100гр готового пр.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы