Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Вроде и тарелка полная и не выделяетесь. А теперь самое сложное - не съесть все это за 5 минут Очень меееедлеееенно, по маленькому кусочку отправляете все это в рот. Задача - не накладывать ничего повторно То что положили сначала - вот то и тяните на целый вечер А вино в принципе можно, но принцип тот же! Один раз налила бокал и тянешь целый вечер! И при деле и совесть чиста
Наемся перед приходом гостей, и буду сытая и спокойная )
Я дважды прошла праздничные столы. Делала себе овощной салат, заправленный йогуртом. Нарезку из вареной говядины, говяжий язык, куриная ветчина, яйца, все это положила на большую тарелку прям перед собой и лопала. Салатик из кальмаров по корейски, с каплей масла. Пепси лайт. Ну и под конец вечера водочки. На следующий день только белки.
Думаю, что я хорошенько поем перед приходом гостей
Ну это для тех, кто соблюдает
Многим это не важно
И как же не выпить с друзьями! Я напиток спиртной развожу 1:2 и пригубливаю весь праздник.
Главное сразу после праздника, на следующий день не прыгать на весы, не рвать на себе волосы, а на сырых салатиках денек, а на второй продолжаем свою систему питания (не люблю слово диета, как у больных).
А рецепт такой,я пишу как на Дюкане
-1 кг творога; 4 яйца(лучше всего деревенские),сах.зам по вкусу,йогурт и творожок жидкие 0%; чернослив,курага,ваниль,сушеные ягоды..для красоты.
Творог откинут на марлю,подвесить,дать стечь жидкости(если такая есть) протереть через сито.Отдельно взбить желтки с капелькой соли,а белки взбивать с сах замом в крутую пену.Все соединить,кроме белков,добавить йогурт,творог жидкий 0%,добавьте мееелко порезаные ягодки,хорошенько размешать,и добавить белки,помешивать деревянной лопаткой сверху -вниз,аккуратно.,можно жидкие экстраты какие нибудь капнуть(типа рома,апельсин..)Если у кого есть форма для пасхи,застелить марлей в два слоя,аккуратно выложить всю смесь доверху,закрыть марлей и поставить на блюдо,чтобы было куда жидкости стечь,и в холодильник...Украсить можно шоколадной глазурью из какао...Мне кажется получится,хоть здесь нет и масла сливочного...Буду пробовать так.Мои друзья,без моей пасхи творожной,не засчитают праздник.