12/90 витаминный...

Всем приветик!!


Сегодня был витаминный...ох и день скажу я вам...

Были сегодня и фрукты... и овощи... и орехи...и сухофрукты и чай /кофе/вода...


Завтрак: кофе + хурма...


всякие там фрукты...сухофрукты...

типо обеда: салатик (огурец, помидорки чери, лук, сельдерей, кедровые орешки...сок лимона...)..ну очень вкусно...


потом ела...и финики и банан и клубнику...

Отличного всем настроения...и хороших отвесов!

Тэги:  90-дневка

Рейтинг:  +8
wgen
17 февраля 2014 года 89 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 12/90 витаминный...
Тэги: 90-дневка

Всем приветик!!
Сегодня был витаминный...ох и день скажу я вам...
Были сегодня и фрукты... и овощи... и орехи...и сухофрукты и чай /кофе/вода...
Завтрак: кофе + хурма...
всякие там фрукты...сухофрукты...
типо обеда: салатик (огурец, помидорки чери, лук, сельдерей, кедровые орешки...сок лимона...)..ну очень вкусно...
потом ела...и финики и банан и клубнику... Читать полностью
 


Дневник wgen:



Комментарии:

17 февраля 2014 года
+1
офигеть Юль вкусняшки какие ))) солнце а отвес за эти дни какой хоть )) если не секрет)))

17 февраля 2014 года
+1
Мариночка не знаю...завтра взвешусь... ...с утра то некогда..то забуду...а
среди дня чего его взвешиваться....

17 февраля 2014 года
+1
ну это то ясень перец жду сама то я сяду только с 3марта пост))) щас пытаюсь ограничить себя но как то хреново получаеться

17 февраля 2014 года
+1
Ланса пишет:
щас пытаюсь ограничить себя но как то хреново получаеться

Ланса пишет:
сама то я сяду только с 3марта
жду тебя!!!!

17 февраля 2014 года
+1

18 февраля 2014 года
+1
Ланса пишет:
отвес за эти дни какой хоть
взвесилась...за два последних минус 400гр...а за 12 дней минус 3.15 кг....

18 февраля 2014 года
+1
молодца

18 февраля 2014 года
+2
Вот я тоже год назад на 90-дневке сидела. Не досидела Но за полтора месяца -6 кг Думаю, с понедельника к вам присоединиться.

19 февраля 2014 года
+2
давай дорогулик!!!

19 февраля 2014 года
+2

18 февраля 2014 года
+1
Фотоотчет

19 февраля 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "