 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +10 |
|
19 марта 2011 года | 218 | 24 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Сегодня - рабочий день, только пришла с работы. Отчет за утро: Обливание - упры антиварикоз, для груди и шеи, Тибетская - сделаны, кардио-забег на работу в лучшем виде (опаздывала!) Сегодня "двойная" тренировка вечером. Счас поделаю упры для фейсы и для груди. И все на день будет сделано! Завтра - разгрузочка... Читать полностью |
Дневник Джана:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Тань, а как ощущения от упражнений для лица?
Хотя вот поповские упры для ног и шеи - декольте ЧУВСТВУЮТСЯ!!!!!!!! Но там же аплитуда большая. А у лица что? тюк-тюк... воробьиный скок...
Отдельное СПАСИБО за многоточия!!!
Понятно, я просто раньше пыталась что-то поделать, но у меня такие ощущения были
Но теперь морщинок много стало... а я ж, типа, художник... )))
А чем плохи были твои ощущения? Так интересно...
больше эффект от самовнушения...
А вот мышцы - если они есть и умеешь ими работать, они не подведут...
Сейчас в душ и в отпад...
Сейчас буду писать отчет за неделю...