17/106. Круиз. Атакуемся!

Понедельник. Первый день после больничного. Тренировка. Я в шоке! Хотя не совсем) День прошел нормально, так как отдохнула. Завтра труднее будет. Тренировка тоже прошла хорошо, хотя думала после перерыва будет трудновато. Даже 30 минут на дорожке вполне спокойно отзанималась. Правда по более простой схеме. Только вот голод сильно мучал. Но я справилась с этим белковым днем. Да делов то? Мясо мясо мясо! Еще бы кто приготовил его побольше) А то за выхи, проведенные не дома, не подготовила я питание! Вечером домой летела с урчащим животом. И прямиком на кухню))) Надеюсь завтра будет легче и продуктивнее!

Меню
- кашка из отрубей овсяных и пшеничных
- йогурт
- кофе
- 2 говяжьи котлетки, кусочек куриного кекса
- 200 гр творога (скорее творожка, что то не сытно)
- 2 кусочка копченой семги, омлет из 2 яиц, немного молока и творожного сыра

К разочарованию и удивлению горло прихватило опять. Выпью на ночь терафлю. А он наверно не очень то способствует разгрузке моей. Но взвешиваться завтра не буду. Потерплю еще.

Что интересного я пропустила в челендже? Не много.

Попыталась найти фото где показаны мои места, что мне не нравятся во мне. Ну на планшете найти проблематично. Я постаралась. Вот фотки, где показаны мои щеки, которые видно изза спины. И подбородок, который лежит на груди. На фото я год назад. В евротуре. Там во мне все 70 кг и море пива)



Еще очень не люблю свои пухлые руки. Фоток прям уж таких не нашла. Вот тут, летом этим, примерно понятно.


Еще у меня есть уши на бедрах. Но это всю жизнь. Я уже похоже привыкла.
А так, если похудеть, то все вполне!)))))

А теперь что нравится? Да я вообще себе впринципе нравлюсь))))) Сложно выделить чтото одно. Ну наверно это просто лицо. И волосы.




Короче надо похудеть. И буду красотка как на последних фото. Сейчас фоточек мало.