Две недели отпуска уже прошло...отдыхаю по полной в Тайланде. Дома минус 27, здесь плюс 32, бассейн, море, улыбки, свобода и обалденно вкусная еда!!!
Перво-наперво. Из "ненужных"углеводов только рис, конечно, есть и картошка и макароны, но это для европейцев и не в кафе тайской кухни.
Основное, как и во всякой южно-азиатской кухне, это мясо-курица-рыба с овощами, вкусноты необыкновенной!!! И фрукты-фрукты-фрукты...
Вот это и ем на завтрак-обед-ужин. И если бы не попивала в течение дня местное пиво, то отвес был бы приличным.
Дома такой вариант питания не пройдет, мясо-рыба стоят чуть меньше самолета, про фрукты-овощи вообще молчу...
Кстати, яйца тут тоже золотые, по 132 рубля за десяток, что дороже мяса, уж не говоря о рыбе...
Чуть-чуть фото
Все подписи в альбоме...
буду ждать фотографии
У меня ребра обозначились (стрелочкой на всякий случай )
https://www.diets.ru/photo/1169463/