И снова в бой!!! Атака 17.02

И так за одно моченое яблока наказала я себя двумя днями Атаки( как советует Дюкан). И весы меня сегодня за это порадовали -800г. Менюшка за вчерашний день.
Завтрак: кашка-Дю кофе и сыр( очень похож на настоящий и делала я пол порции)
Рецепт:
творог обезжиренный- 500 г,
молоко 0% — 1 стакан,(если творог очень сухой то 2 ст.молока)
2 яйца,
сода- 1 ч, л,
соль по вкусу ( не жалейте а то я немного не досолила)

Молоко с творогом поместить в кастрюльке на огонь и варить, постоянно помешивая, до закипания, кода закипело проварить еще 5 мин. Откинуть нашу заготовку на дуршлаг и дать немного стечь. После отправить обратно в кастрюльку с растертым яйцом, содой и солью и варить на медленном огне до полного расплавления сыра. Когда будет готов — поместить в форму. Приятного аппетита!!!
Обед: шашлык куриный
Ужин салат из тунца с яйцом