Главная > Дневники > Дневник пользователя Садху Скилл

Медленно двигаюсь... Вот только куда?! День двадцать третий - яичный. Фото отчет за 18.02.2014

Сегодня все очень коротко.
Устал сильно!
Вес 149, 5 кг. Ф-у-у-у!!! Задолбали эти танцы-шманцы. Эти сто пятьдесят кило никак меня отпускать не хотят!

Первый завтрак.

Каша гречневая, без масла. Помидорка. Яйцо отварное.

Между первым и вторым завтраком - зефирина. Я не стал ее фоткать в очередной раз. Кто хочет - может посмотреть в предыдущем отчете.

Второй завтрак.

Огурец, гречневая каша, яйцо.

Обед.

Салат из помидорки, сельдерея и ряженки. Мясо с овощами тоже самое, что и вчера. Яйцо. Как бы не закудахтать! Но вот захотелось, однако. И четыре цельнозерновых хлебца.

Полдник.

Банка консервированного тунца. Хлеб и еще одна зефирина.

Прелюдия к ужину - яблоко.

Сам ужин.

Салат из дайкона и зеленой редьки, заправленный соевым соусом и яблочным уксусом. И цветная капуста с расплавленным сулгуни.

Таблица.

И еще!
Я человек неполитизированный, но кое-какие принципы у меня все же есть!
Поэтому рекомендую посмотреть и подумать...

Вот такой день!

Тэги: фото отчет

Рубрика: Питание

Рейтинг: +71

Садху Скилл

18 февраля 2014 года

803

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1160700/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Медленно двигаюсь... Вот только куда?! День двадцать третий - яичный. Фото отчет за 18.02.2014</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/18752/">фото отчет</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня все очень коротко.<br>Устал сильно!<br>Вес 149, 5 кг. Ф-у-у-у!!! Задолбали эти танцы-шманцы. Эти сто пятьдесят кило никак меня отпускать не хотят!<br>Первый завтрак.<br>Каша гречневая, без масла. Помидорка. Яйцо отварное.<br>Между первым и вторым завтраком - зефирина. Я не стал ее фоткать в очередной раз...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1160700/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1160700/
              ]Медленно двигаюсь... Вот только куда?! День двадцать третий - яичный. Фото отчет за 18.02.2014[/url][/b][/size]
              Сегодня все очень коротко. Устал сильно! Вес 149, 5 кг. Ф-у-у-у!!! Задолбали эти танцы-шманцы. Эти сто пятьдесят кило никак меня отпускать не хотят! Первый завтрак. Каша гречневая, без масла. Помидорка. Яйцо отварное. Между первым и вторым завтраком - зефирина. Я не стал ее фоткать в очередной раз. Кто хочет - может посмотреть в предыдущем отчете. Второй завтрак... [b][url=https://www.diets.ru/post/1160700/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Садху Скилл:

Сладкоежкин день. День двадцать пятый. Отчет за 20.02.2014
Открытие экзотики. День двадцать четвертый. Фото отчет за 19.02.2014.
• Медленно двигаюсь... Вот только куда?! День двадцать третий - яичный. Фото отчет за 18.02.2014
А на улице метель! День двадцать второй. Фото отчет за 17.02.2014
Разбитость продолжается! День двадцать первый. Фото отчет за 16.02.2014.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V193 "Гунтерсвилле"

Каркасный дом с террасой V548 "Маркем"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V274 "Роузвилл"

Каркасный дом с террасой V241 "Аризона"

Комментарии:

EvaEv

19 февраля 2014 года

тоже сегодня яйца решила сварить, правда больше двух не рискнула, склонна к аллергии.

Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

19 февраля 2014 года

Особенно с утра хорошо!
А я просто сглупил! Можно было и двумя обойтись!

↑ Ответить

irinia

19 февраля 2014 года

Алексей по питанию - молодчина !!! по мне так все полезно и вкусно.
а фильм посмотрю обязательно..в выходные..так как на буднях вечером совсем мало времени..а такие фильмы надо смотреть вдумчиво.

Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

19 февраля 2014 года

Спасибо!
И хорошего просмотра!

↑ Ответить

наташа гон

19 февраля 2014 года

’’Предатели всегда прикидываются патриотами’’ в ковычках,потому что не мои слова,но я сними согласна. Иуда тоже находил себе оправдание.(это я про фильм). Если можно,пустите в друзья,а то надоело ваш дневник разыскивать.

Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

20 февраля 2014 года

В друзья?
Эт пожалуйста!

↑ Ответить

Аистёнок

20 февраля 2014 года

А мне запомнилась "Предают всегда свои"...

Пойду фильм смотреть ...

↑ Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

20 февраля 2014 года

Удачи!

↑ Ответить

Златолюба

20 февраля 2014 года

Потрясающе! У вас и фотоотчётики! Всё, пошла шерстить! Очень интересно...и люди столько любопытного пишут! А что у вас за диета? Диета же или просто на 2000 ккал едите?

Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

20 февраля 2014 года

Я просто ем и не заморачиваюсь!
Изучив кучу материалов и постоянно наталкиваясь на совершенно противоположную информацию, я плюнул и стал делать все по-своему.

↑ Ответить

Златолюба

21 февраля 2014 года

Потрясающая позиция! )))) Прям по-моему ))) И у вас очень аппетитненько так получается!

↑ Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

21 февраля 2014 года

Только так и надо!
Спасибо!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)