Плохое самочувствие

Сегодня мне с утра нехорошо физически. Сразу была радость -700 г на весах за один разгрузочный день. Позавтракала как обычно, но заметила что еды меньше влезло... ну думаю, желудок уменьшился, хорошо. Выехала из дома и уже по дороге почувствовала слабость во всем теле, потом вроде прошло. Вечером дома тренировалась и опять эта слабость, сердце сильно колотилось, 20 мин только выдержала. Не понимаю что происходит.
Рейтинг:  +3
Sandra I
18 февраля 2014 года 84 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Плохое самочувствие
Сегодня мне с утра нехорошо физически. Сразу была радость -700 г на весах за один разгрузочный день. Позавтракала как обычно, но заметила что еды меньше влезло... ну думаю, желудок уменьшился, хорошо. Выехала из дома и уже по дороге почувствовала слабость во всем теле, потом вроде прошло. Вечером дома тренировалась и опять эта слабость, сердце сильно колотилось, 20 мин только выдержала... Читать полностью
 


Дневник Sandra I:



Комментарии:

18 февраля 2014 года
0
это с голодухи,а потом грохнетесь в обморок.

18 февраля 2014 года
0
Так ем сегодня нормально. После вчерашней голодухи?

18 февраля 2014 года
0
запросто,не знаю,что за разгрузка была,и какое у вас здоровье,но эти симптомы от голода.На сколько калории едите?

18 февраля 2014 года
0
А нормально питаетесь? Или голодаете?

18 февраля 2014 года
0
Вчера был разгруз на овсянке и яблоках около 800 ккал за весь день. А сегодня около 1500 планирую... еще не наела, но уже 1200 есть.

18 февраля 2014 года
0
Если вдруг так плохо становиться, надо чай с сахаром попить, сразу попускает. А вообще-то это точно от разгруза

18 февраля 2014 года
0
как бы и не мало.Но при таких симптомах впредь ешьте,что-то с углеводами,ту же кашу,и не тренируитесь

18 февраля 2014 года
0
Спасибо за советы.


Оставить свой комментарий
B i "