У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1161300/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">меню</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем приветик я новичка, принимайте к себе, девочки поделитесь примерным меню на день. Спасибо.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1161300/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1161300/
              ]меню[/url][/b][/size]
              Всем приветик я новичка, принимайте к себе, девочки поделитесь примерным меню на день. Спасибо. [b][url=https://www.diets.ru/post/1161300/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V212 "Техас"

Каркасный дом с 4 спальнями V209 "Висконсин"

Каркасный дом с мансардой, террасой и 3 спальнями V047 "Карлис"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Комментарии:

наташка1979

19 февраля 2014 года

Меню на день-не напишу.Почитайте ее книги -очень хорошо все расписано.Есть группа-по меню.

Ответить

oksanaMusik

19 февраля 2014 года

завтрак на выбор, там практически всё можно. Я ела большой бутер с колбасой и сыром, хлеб ржаной, бокал кофе с молоком, сахар коричневый, на обед щи с мясом без картошки, редиска в прикуску, чеснок и уроп, запила все чаем каркаде уже без сахара. На ужин планирую есть говяжью печень запеченную в фольге со специями, естественно без масла...

Ответить

Ваша мамочка Валя

19 февраля 2014 года

https://www.diets.ru/post/850715/

Ответить

Карина07041985

(автор поста)

19 февраля 2014 года

Огромное спасибо:-) :-) :-) :-) :-) :-) :-)

↑ Ответить

Ваша мамочка Валя

20 февраля 2014 года

↑ Ответить

Sinsingumi

20 февраля 2014 года

А в какое время вообще желательно кушать? ну там например завтрак в 7 утра, обед там в 12, ужин в 17? Так примерно?

Ответить

Ваша мамочка Валя

20 февраля 2014 года

Сами решите-как будет удобно для Вас.Допускается перекус-если захотите очень кушать.Последний прием-желательно не позже 18.Я,например-завтрак до 9,обед -до 14,ужин-до 18.Бывает-и приходится завтракать в 6 утра.Тогда можно и 2-ой раз позавтракать.

↑ Ответить

Sinsingumi

21 февраля 2014 года

Наверное что бы целиком понять суть нужно книжку прочитать..пока все в голове намешалось..все что пока я знаю похоже на просто соблюдение не есть после 5-6 часов вечера) пока не поняла собственно в чем суть диеты заключается.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы